HEM YENİYİM HEM ACEMİYİM

[sevda]

Canım daha 3 ay olmuş biraz sebret bence çokda güzel vermişsin ilk 3 aya göre bazıları 5 kilo bile zor vermiş oluyor o dönemlerde ben hiçbirşey yapmadım kızlar zaten zayıftım kilo bende oldum olası hiç kalmıyor hatta eskiden diyetisyene gidip iğne bile yaptırmıştım ilk ay 3 kilo aldım ertesi ay o kilodan eser yoktu mesela.

Eğer hamilelik önceniz fazla kilolu değilse doğumdan sonra o kiloya yakın oluyorsunuz birde benim yemeklerle aram fazla iyi değil yemek yemeyi fazla sevmiyorum ondandır belkide mesala sinirlenince ağzıma bişey asla sokmam ama tam tersi olanlarda var hep yerler o dönemde birde doğumdan sonra genelde şöyle bir tabir vardır en az 3 kilo kalır diye bende 1 kaldı bakalım durumumdan memnunum ama beni görenler kilo daha çok yakışıyor yönünde idi bende istedim ama gitti bunlar hiçbirşey yapmadan arhanın peşinden koşarak gitti..

[duru boncuk]

umarım öyle olur sevdacım zaten hep kaçan kovalanır sen kilo istiyosun olmuyo biz zayıflamak istiyoruz kaçoyo ne olacak bakalım  :dontknow:bizim ailede ırsi zayıflık en şişmanımız 60 kilo falan ama boyda var.ben alışmamışım şişmanlığaya ondan zor geliyo 

[(¯`•._.• ( zuzzuu ) •._.•´¯) ,]

Bende de oldum olası kilo durur hiç kaçmaz hep fazlalıklarım oldu  bende hep gözardı ettim ama şimdi buda çok  fazla bee artık yürümüyorum yuvarlanarak gidiyorum nerdeyse 

[sevda]

İlk zamanlar bende alışamamıştım ama sonrada hırs yaptım bu eninde sonunda gidicek ama önce bebeğimin anne sütü içmesi lazım dedim ve 1 sene verdim sonra hiç yeni kıyafet almadım ben eski kıyafetlerime gircem diye oda oldu yani önce sabredin sonra gidicek bunlar yapışıp kalmıycak merak etmeyin canlarım benimmm 

[(¯`•._.• ( zuzzuu ) •._.•´¯) ,]

İnşallah bak  sana güveniyoruz ya ya gitmezse    artık napırız bilemem. 

[sevda]

Allahım inşallah bütün arkadaşlarım verir kilolarını  yoksa beni 

[ღ°cerenay.♥.]

kızlar ben bir kilo daha verdim  heves geldi birden bayrama kadar egzersiz yapıcam nasılsa 6 ay geçti
bende eski kıyafetlerime sığmaya çalışıyorum
en bol olan pantolonum oluyor artık allaha şükür ama fermuarı kapatınca ,bir top göbek sarkıyor  onu napıcam bilmiyorum

[(¯`•._.• ( zuzzuu ) •._.•´¯) ,]

Cerenaycım çoğu gitmiş azı kalmış canım  bayrama kadar gayret sonraa   

[duru boncuk]

yaaaaaaaaaa kızlar benimkide cerenay gibi giyiyorum göbekler foraaaa :ehi:bunun çaresi varmıki

[sevda]

Göbek için her gün en az 100 mekik 20 dk egzersiz ve her ayakta durduğunuz zamanlarda karın içeri çekilerek yürüyerek gezin zira bu hareket gevşeyen kaslarınızın toparlanmasını sağlıycak...

[bengü]

merhaba ben bu sitede yeniyim daha yeni dogum yaptim sayilir 3 aylik kizim var birde 3 yasinda bir kizim var seni cok iyi anlayabiliyorum dogumun yakinmi normalmi düsünüyosun,

[(¯`•._.• ( zuzzuu ) •._.•´¯) ,]

Bengücüm öncelikle hoşgeldin aramıza    Canım Doğumuma 2 ayım  var umarım herşey yolunda giderde normal yaparım senin de ne güzel 2 kızın var ha 

[duru boncuk]

merhaba hoşgeldin bengü :flowers:ne güzel benim kızımda 3 aylık kızlarının isimleri ne öğrenebilirmiyiz

[sevda]

Hoşgeldin bengücüm....

[duru boncuk]

kızlar 63,5 kilodan 61 e düşmüşüm