Haydi Beraber Zayıflayalım

[susanna]

bugun liste guncellenmedimi kimse kilosunu soylemedi galiba ben 68.8 olmusum 


sedacim 4. ayda olmana ramen cok guzel kulo vermissin arkadasim hic uzme kendini
emziriyomusun ?
adet oldunmu tatlim

[doğangüneş]

bende yazmayı unutmuşum
65.3 geldim çok şükür..

[°♥°k@rd€L€ñ¬@zr@°♥°]

hedef kilom 55 demistim suan 56 kiloyum ama fizigimden hic memnun degilim  galiba beni 50 paklicak  bakalim ramazan ayindan cok umitliyim  istahim azaldikca veririm ins ozellikle tatlilara karsi 

[SABIRTAŞI]

hedef kilom 55 demistim suan 56 kiloyum ama fizigimden hic memnun degilim  galiba beni 50 paklicak  bakalim ramazan ayindan cok umitliyim  istahim azaldikca veririm ins ozellikle tatlilara karsi 

MAAŞALLAH CANIM ÇOK GÜZEL KİLO VERMİŞİN KİLON GAYET İYİ...BENİM YANIMDA FİDAN GİBİSİNDİR BEN 73 KG OLMUŞUM VERMEYE ÇALIŞIYORUM AMA OLMUYOR AKSİNE KİLO ALDIM 1 KİLO DAHA....OFFFF MORALİMM ÇOK BOZULUYOR KİLOM AKLIMA GELDİKÇE BEN HİÇ 65 TEN FAZLA KİLO ALMAMIŞTIM AMA BU DOĞUMDAN SONRA ZAYIFLAYAMIYORUM ÇÜNKÜ İŞTAHIM ARTTI ÇOK YİYORUM

[°♥°k@rd€L€ñ¬@zr@°♥°]

hedef kilom 55 demistim suan 56 kiloyum ama fizigimden hic memnun degilim  galiba beni 50 paklicak  bakalim ramazan ayindan cok umitliyim  istahim azaldikca veririm ins ozellikle tatlilara karsi 

MAAŞALLAH CANIM ÇOK GÜZEL KİLO VERMİŞİN KİLON GAYET İYİ...BENİM YANIMDA FİDAN GİBİSİNDİR BEN 73 KG OLMUŞUM VERMEYE ÇALIŞIYORUM AMA OLMUYOR AKSİNE KİLO ALDIM 1 KİLO DAHA....OFFFF MORALİMM ÇOK BOZULUYOR KİLOM AKLIMA GELDİKÇE BEN HİÇ 65 TEN FAZLA KİLO ALMAMIŞTIM AMA BU DOĞUMDAN SONRA ZAYIFLAYAMIYORUM ÇÜNKÜ İŞTAHIM ARTTI ÇOK YİYORUM

SAGOL CNM DARISI SANA 
CANIM BEN ZATEN HAMILELIKTE 7 KILO TEK ALMISTIM AMA ONCESINDEN KALAN KILOM VARDI ZATEN  AMA IKINCI KARIN OLUNCA GOBEGIM COK FAZLA ONU ERITMEK ICIN UGRASACAM 
CNM ZATN ISTAH BASA BELA  AMA EMZIRMEKLE ALAKASI VAR SUREKLI TATLI IHTIYACIN OLUYO KESILINCEYE KADAR AZALACAGINI DUSUNMUYORUM 

[banu_fth]

kutu kutu nutella bıtırdım bende 

ama sımdı sukur azaldı tatlı ıhtıyacım ..    yıne oluyo ama bı buskıvı bıle gıderıyo sukur 

yarın dıyetısyendeyım bakalım ne dıycek 

[°♥°k@rd€L€ñ¬@zr@°♥°]

EYLULCUM BAKTIM OLMUYO DIYET BISKIVI ALDIM TATLI KRIZIMI ONUNLA YENIYORUM SIMDILIK 

[banu_fth]

ya o  diyet çikolatalı bisküvi içine portokal reyhası koyuyorlar iğrenç yaa ..

sevmiorum o tadı ..    portakallı çikolata gibi oluyor .. öle olsa tadı onada razıyım ama portakalın kabuğuyla çiko yiyomuşsun gibi .. kötü yani ..

bi negro , bi tutku yada petibör alıyorum artık geçiştiriyorum nutella da aldırmıyorum eşime yeter 

ömrümdü bu kadar nutella yemedim ..

limonata da çok işe yarıyor hem bol süt yapıor hem tatlı istemio cnm .. 

[banu_fth]

dıyetısyene gıdıyorum artık haftalık kontrol edılıcem benıde yazın pazartesıye bakalım neler olucak ama ben cumadan cumaya kontrole gıdecegım 

pazartesılerı neler olur bılmıorum evdekı tartıda bozuldu  yenısını alıcam uygun bıyer bulursam 

kılom ***    olmak ıstedıgım kılo 80 ..

baska ne yazmam gerekıyosa yazında 


bıde emzıren annişler hangı zayıflama caylarını ıcıy yazsın lutfen sanırım gogangunes  sen 7 otlu dogadan form ıcıyorsun..
baska neler ıcıyosunuz bana bı bardak yesıl cay verdı ama gece yatarken cocugu emzırıp uyuttuktan sona ıcmem gerekl emzırmeye yakın ıcılmeyecekmıs 

[seda87]

bugun liste guncellenmedimi kimse kilosunu soylemedi galiba ben 68.8 olmusum 


sedacim 4. ayda olmana ramen cok guzel kulo vermissin arkadasim hic uzme kendini
emziriyomusun ?
adet oldunmu tatlim

sağol canm .evet emziriyorum suzancım ilk adetimide oldum 2.yi bekliyorum

[banu_fth]

kızlaaaar lısteyı kım yapıorduu guncelleyınız lutfeeen heyecanlıyız burdaa 

[seda87]

kızlaaaar lısteyı kım yapıorduu guncelleyınız lutfeeen heyecanlıyız burdaa 

eveet benide ekleyin 65 dim 66 olmuşum kilo almışım yaaaa

[ƓĤ♡SƬ]

kızlar bir haftada 2 kilo birden verdim.. ben zayıflmak istemiyordum ... yaz geldi ve ben erimeye başladım. bide galiba doğum kontrol hapı zayıflatıyo.48 oldummm...

[susanna]

dıyetısyene gıdıyorum artık haftalık kontrol edılıcem benıde yazın pazartesıye bakalım neler olucak ama ben cumadan cumaya kontrole gıdecegım 

pazartesılerı neler olur bılmıorum evdekı tartıda bozuldu  yenısını alıcam uygun bıyer bulursam 

kılom ***    olmak ıstedıgım kılo 80 ..

baska ne yazmam gerekıyosa yazında 


bıde emzıren annişler hangı zayıflama caylarını ıcıy yazsın lutfen sanırım gogangunes  sen 7 otlu dogadan form ıcıyorsun..
baska neler ıcıyosunuz bana bı bardak yesıl cay verdı ama gece yatarken cocugu emzırıp uyuttuktan sona ıcmem gerekl emzırmeye yakın ıcılmeyecekmıs 

ben sabah kahvaltilarinda falan yesil cay iciyorum artik gunde 2-3 bardagi bulduguda oluyo tek bardakla kaldigimda

[susanna]

kızlar bir haftada 2 kilo birden verdim.. ben zayıflmak istemiyordum ... yaz geldi ve ben erimeye başladım. bide galiba doğum kontrol hapı zayıflatıyo.48 oldummm...

ilkay buket emmiyomu neden hapa basladinki ?

annem d.kontrol hapina hemen basladigi icin 3 kardesimde (bende dahil) emmeyi birakmisiz