Haydi Beraber Zayıflayalım

[*ℂ⋆ ece su ℂ⋆*]

malesef benim boğaz gitmiş, sabah sabah su içerdim limonlu, normal
ama bu boğaza süt içeyim dedim bal yokmuş azcık kahve koydum içtim ben de. şükür allahıma regl de oldum. 3-4 gündür olmadı gitti, anam ağladı yaaa

[banu_fth]

burada gunluk acmadım ..
ama buraya sadece kıloyu yazmak gerekıyo sanırım gunluk acanlarda var acabılırsın .. bu sayfaya kılolarımızı ve yorumlarımızı yazcaz heralde.. 
benm sımdı resım fılan ekledım kı herkes gaza gelsın 

[banu_fth]

malesef benim boğaz gitmiş, sabah sabah su içerdim limonlu, normal
ama bu boğaza süt içeyim dedim bal yokmuş azcık kahve koydum içtim ben de. şükür allahıma regl de oldum. 3-4 gündür olmadı gitti, anam ağladı yaaa

aynen bende yaa 14 unde olmam lasımdı olamadım hala    bı belım agrıdı gectı 
oooo nescafe ve suut .. metabolızma hızlandırıcı yapmıssın kendı kendıne vuuuuuuuuuuu tebrıkler 

[tweety0555]

YARIN SABAH ÖLÇÜM YAPIYORUZ ONA GORE..BUGUN ILGILENEMIYORUM YARIN SABAH GELIRIM...OLCUMLER SAAT 10 A KADAR AC KARNINA WC YE GITTIKTEN SONRA YAPILSIN DIKKKKKKKAAAAAAATTTTTT

[Balböceği]

YARIN SABAH ÖLÇÜM YAPIYORUZ ONA GORE..BUGUN ILGILENEMIYORUM YARIN SABAH GELIRIM...OLCUMLER SAAT 10 A KADAR AC KARNINA WC YE GITTIKTEN SONRA YAPILSIN DIKKKKKKKAAAAAAATTTTTT

Tarti yok haci nasil olacak 

Haftaya p.tesi olsun bari o zaman diyete bir hafta diyecek kaç gün oldu ki başlayalım 

[banu_fth]

tamam sekerım yarın yazarım   

[seda87]

AD                KILO      HEDEF KILO             1.HAFTA            2.HAFTA         3.HAFTA        4.HAFTA             
ÖZLEM          62              56
BANU            92.8           79
EDA               78
FATMA           61.4
GÜLÇİN        61              50
ÖZNUR         72              65
ZEYTINNNNNN ADINI YAZ BACIM

ÖZNUR EZOCAN   GULCIN LARACROFT FATMA ECESU  BU KISIM BANA MALUM UNUTUYORUM DA

bence de nick kullan ben fatma hedefi yazmamışsın, çizelgemde gözüküyor 54

BENİ DE YAZZ CANM ŞİMDİKİ KİLOM 61 HEDEF KİLO 60:) ŞÜKÜR BİTTİ BENİM KİLOLAR TAM 24 KİLO VERDİM 9AYDA OHHHHHHHHH DARISI İSTEYEN HERKESİN BAŞINA İNŞ

[banu_fth]

amın canım tebrık ederım senı 
bende 24.8 verdım 13 kg da önceden fazlam vardı onları da verınce  super olacak 

[*ℂ⋆ ece su ℂ⋆*]

malesef benim boğaz gitmiş, sabah sabah su içerdim limonlu, normal
ama bu boğaza süt içeyim dedim bal yokmuş azcık kahve koydum içtim ben de. şükür allahıma regl de oldum. 3-4 gündür olmadı gitti, anam ağladı yaaa

aynen bende yaa 14 unde olmam lasımdı olamadım hala    bı belım agrıdı gectı 
oooo nescafe ve suut .. metabolızma hızlandırıcı yapmıssın kendı kendıne vuuuuuuuuuuu tebrıkler 

türk kahvesi koydum ben, ikisi de hızlandırıyordur sanırım

YARIN SABAH ÖLÇÜM YAPIYORUZ ONA GORE..BUGUN ILGILENEMIYORUM YARIN SABAH GELIRIM...OLCUMLER SAAT 10 A KADAR AC KARNINA WC YE GITTIKTEN SONRA YAPILSIN DIKKKKKKKAAAAAAATTTTTT

Tarti yok haci nasil olacak 

Haftaya p.tesi olsun bari o zaman diyete bir hafta diyecek kaç gün oldu ki başlayalım 

olmaz eda,    şimdiden başlama savsaklamaya

AD                KILO      HEDEF KILO             1.HAFTA            2.HAFTA         3.HAFTA        4.HAFTA             
ÖZLEM          62              56
BANU            92.8           79
EDA               78
FATMA           61.4
GÜLÇİN        61              50
ÖZNUR         72              65
ZEYTINNNNNN ADINI YAZ BACIM

ÖZNUR EZOCAN   GULCIN LARACROFT FATMA ECESU  BU KISIM BANA MALUM UNUTUYORUM DA

bence de nick kullan ben fatma hedefi yazmamışsın, çizelgemde gözüküyor 54

BENİ DE YAZZ CANM ŞİMDİKİ KİLOM 61 HEDEF KİLO 60:) ŞÜKÜR BİTTİ BENİM KİLOLAR TAM 24 KİLO VERDİM 9AYDA OHHHHHHHHH DARISI İSTEYEN HERKESİN BAŞINA İNŞ

. inş biz de veririz, kaç kg sun bu arada

amın canım tebrık ederım senı 
bende 24.8 verdım 13 kg da önceden fazlam vardı onları da verınce  super olacak 

sana demiştim zaten 

ayy herkes çizelge yapsa daha iyi olmaz mı yaaa

[fıstık]

Savsaklayana tükürürüm haberiniz olsun 

[*ℂ⋆ ece su ℂ⋆*]

Savsaklayana tükürürüm haberiniz olsun 

o zaman edadan başlayalım naskülüm yok diyooooo   

[banu_fth]

turk kahvesının öle bı etkısı oldugunu sanmıorum özellıkle nescafe dedı sekersız ve bır cay bardagı sute etılacak ıstersen ustune su ekle dedı kupada fılan ıcmek ıstersen dedı

[tweety0555]

AD                KILO      HEDEF KILO             1.HAFTA            2.HAFTA         3.HAFTA        4.HAFTA             
ÖZLEM          62              56
BANU            92.8           79
EDA               78
FATMA           61.4
GÜLÇİN        61              50
ÖZNUR         72              65
SEDA             61              60
ZEYTINNNNNN ADINI YAZ BACIM

ÖZNUR EZOCAN   GULCIN LARACROFT FATMA ECESU  BU KISIM BANA MALUM UNUTUYORUM DA

[tweety0555]

YA ASLINDA SADECE ADA DEGIL BENIMDE YAN CIZESIM VAR MESELA BUGUN SUCUK DONER YEDIM YAAA

YALNIZ HER PTESI OLCUMLER YAPILACAK YA TARTISI OLMAYANLAR TAHMINI YAZSIN....AMA BEN SIMDIDEN SOYLIM CIDDI BIR DIYETE GIRMIYORUM HAAAA SADECE DIKKAT EDECEM SIZDEN UTANCIMA

[banu_fth]

özlooşş  zeytin ın adı emıne canım 

anaaaammmmmm cok heyecanlıım forumca dıyetteyız 

yemek bölumune resım koyanı firurummmmm    

şaka