Yeşil Çay İçmenin 6 Sihirli Yararı

[..BahaR●●]

Yeşil Çay İçmenin 6 Sihirli Yararı


[INDENT] Yeşil çay ve faydaları hakkında sizleri daha önce bilgilendirmiştik .Eğer hala şüphe duyan ve içmeye başlamamış olanlar varsa, bir kere daha yeşil çayın faydalarını hatırlatmak fayda var. Günlük bir fincan içtiğiniz yeşil çayın sadece hastalıklarla savaşma konusunda bağışıklık sistemine yardım ettiğini düşünüyorsanız, sizin için daha da güzel haberlerimiz var!
[/INDENT]

1. Kanser Riskini Düşürür: Bir antioksidan çeşidi olan polifenoller yeşil çayda bolca bulunur. Bu antioksidan çeşidi, kanser hücrelerinin vücudunuzda barınmasını zorlaştırır, kan damarlarındaki akışkanlığı güçlendirir. Yapılan birçok çalışma ışığında şunu biliyoruz ki, yeşil çay içmek, mide, meme, kolon ve prostat kanserleri riskini azaltmaktadır.


2. Cildi Pürüzlerden Kurtarır: Bir sıyrık, ısırık veya ufak bir cilt yaranız varsa, size çok ilginç bir yöntem söyleyebiliriz. Yeşil çay yapraklarını, demleme sonrası atmayın. Islanmış yeşil çay yapraklarına pamuk ile bastırın, daha sonra bunu cildinize sürün. Çay, doğal bir antiseptik görevi görür ve ciltte bölgesel kaşınmayı önlemede yardımcı olur. Güneş yanıkları veya akşamdan kalma gözaltı morlukları için de aynı yöntemi deneyebilirsiniz. Yeşil çay aynı zamanda güneşten kaynaklanan cilt kanserini önlemede yardımcı maddeler içerir. Güneşe çıkmadan önce pamukla ıslatılmış yeşil çay özütlerinden cildinize sürebilirsiniz

3. Kan Basıncınızı Düzenler: Sağlıklı bir kan basıncı oranına sahip olmanın önemini biliyorsunuz. Günde sadece yarım fincan yeşil çay içenlerin, içmeyenlere oranla %50 daha az hipertansiyon riskleri bulunuyor.Polifenollere geri dönüyoruz, yeşil çay içerisinde bulunan bu antioksidanlar, yüksek kan basıncını önler ve kan damarlarının büzüşüp daralmasını engellerler.

4: Hafızanızı Diri Tutar: Yeşil çayın hafızayı diri tuttuğunu biliyor muydunuz? Yetişkinler üzerinde yapılan bir araştırmada, günde en az 2 fincan yeşil çay içenlerin, içmeyenlere oranla daha az zihinsel gerileme ve idrak kabiliyeti sorunları yaşadığı gözlemlenmiştir. Bunun nedeni, yeşil çayın içinde bulunan antioksidanların, vücudumuzdaki serbest radikaller ile savaşması ve böylece beynimizdeki sinirlere ekstra bir koruma sağlamasıdır. Hem lezzetli, hem de sizi Alzheimer ve Parkinson hastalıklarından koruyan bu sihirli içeceği reddetmeyin.

5. Genç Kalın: Daha genç ve daha sağlıklı arterlere sahip olmak, sizin de daha sağlıklı ve genç bir vücuda sahip olmanız demektir. Kan damarlarında oluşacak sorunlar, kalp krizi ve felç riskinizi artıracak serbest radikallerin çoğalması ile enerjiniz tükenir ve Gerçek Yaşınız yukarıya fırlar. Ne kadar yeşil çay gerekiyor? Günlük 1-2 fincan içeceğiniz yeşil çay sayesinde bozulan arterlerden, tıkanmaktan dolayı oluşan kolesterole kadar tüm sorunların oluşmasını engelleyebilir.

6. Kilo Verdirir: Evet şaşırmayın. Son önerimiz belki de bu aralar en çok kafanıza takılan sağlık sorunlarından biri! Yeşil çay içeriğindeki maddeler sayesinde kan akışınız hızlanır, kalori yakma işlemleri vücudunuzda daha çok yer bulur, ve her bir yudum bu işlemleri hızlandırır. Bu sihirli içeceği hayatınıza sokun, farkı göreceksiniz

[Balböceği]

bende cok icerdim geri sonran sonraya biraktimmm

[..BahaR●●]

TADINI HİÇ SEVMİORUM BEN.....

[Balböceği]

idare der ama ben bide sekersiz iciyorummm

[мiŁenα.]

ya yesıl cayı nasıl ıcıyorsunuz ben ıcemedım 

[< ESLAL >]

ayşecim zaten şuanda içmemen lazım adaçayı,yeşilçay,ahududu gibi çaylar gebelik döneminde pek önerilmiyo tatlım

[мiŁenα.]

adacayını bılıyordumda yesılcayı bılmıyordum

[< ESLAL >]

canım yeşil çay anne karnında bebeğin kalp hastası olmasına sebep olabiliyormuş ben severim yeşil çayı hamile kaldığımda netten bakmıştım sonra aynı açıklamayı sabah gazetesindede okudum
bebeklerin anne karnında kalbi delik oluyor doğduktan sonra bu delik kapanıyormuş yeşil çayın içindeki bi madde bu deliğin kapanmasına sebep oluyormuş buda anne karnındaki bebekte kalp yetmezliğine sebep oluyormuş böyle yazıyordu sende bi bak istersen yanlış bişey yazmamışımdır umarım..birde aşırı miktarda üzüm suyu içmekte aynı soruna yol açabilir yazıyordu

[мiŁenα.]

hadı yaaaa....ben sarı uzum yıyorum esım kaara uzumunde suyunu yapmıstı habıre ıcırıyor daha ıcem cokkkkkkkkkkkk sağıol tatlım allah razı olsun 

[< ESLAL >]

üzüm ye hayatım suyunuda iç ama aşırıya kaçma herşeyin fazlası zarar günde 1 bardağı geçme mesela yada 2 günde 1 bardak iç üzüm kuvvetli bi meyve dediğim gibi fazlası zarar olabilir canım

[мiŁenα.]

anladım gulum

[Hava]

merhaba kızlar bende yeşil cay iciyorum tadı kötü ama marifeti cok tavsiye ederim kilonuz varsa kullanın cok iyi geliyo

[мiŁenα.]

ben ıcemedım

[..BahaR●●]

kaynanacımda kara üzüm suyunun konservesini yapmış yollamış
şekerde katıor eşim bide ekşimsi tadı var harika kan yapıcı bende ondan içiorum
döküldüğü yerden çıkmıor fakat......

[karapnr]

ben bir ara günde 3 bardak yeşilçayla haftada 2 kilo vermiştim, ama şimdi bebiş istediğim için bir zararı olur mu diye endişeleniorum