Doğum Sonrası Fazla Kilolardan Nasıl Kurtuldunuz ??

[miray]

oh ne güzel keske bende öyle olsam
önce cikolatadan baslarım
sarma dolma börek ne varsa devam ederim 
bi haftaya kalmaz 5 kilo alırım

[βαlκιz]

çok yiyorumm ama alamıyorumm midem bulanıyoo fazla yiyince kusasım geliyooo midem küçüldümüü neee 

[miray]

çok yiyorumm ama alamıyorumm midem bulanıyoo fazla yiyince kusasım geliyooo midem küçüldümüü neee 

evet olabilir
canım benden tavsiye bidaha öyle katı diyetler yapma acısı cıkıyo ilerde
bende yapmıstım bekarken meyve sebze hiçbişey yemiyordum sadece kahvaltı bütün gün ac duruyordum 
ama kas dokumda zayıflama olmus   
simdi cekiyorum ceremesini       
suan yine basladım diyete ama sebze meyve cok yiyorum yemekde yiyorum ama ekmeksiz 

[Zeynep_Sena]

10 kilodan fazlasi kendisi gitti simdi vermem gereken 3-5 kilo var oda kendi gidermi acaba ozellikle gobekten sikayetciyim

[Balböceği]

çok yiyorumm ama alamıyorumm midem bulanıyoo fazla yiyince kusasım geliyooo midem küçüldümüü neee 

evet olabilir
canım benden tavsiye bidaha öyle katı diyetler yapma acısı cıkıyo ilerde
bende yapmıstım bekarken meyve sebze hiçbişey yemiyordum sadece kahvaltı bütün gün ac duruyordum 
ama kas dokumda zayıflama olmus   
simdi cekiyorum ceremesini       
suan yine basladım diyete ama sebze meyve cok yiyorum yemekde yiyorum ama ekmeksiz 

kizlar yemek yemegin derken hep yanlsi anlasiliyor az yeyin sik sik yeyin diyorlar yani 1 dilim yiyeyne kadar ekmegi yarim veya 1 tabak yemek yerine yarim tabak

[esma.aysimanaz]

ben hamilelikte aldıgım kilonun fazlasını verdim ama göbek duruyo heryerden taşıyo yaglar çok igrençç sezeryan oldugum içinde göbegin erimesi biraz üç 8 ay olucak nerdeyse geçen mekik çekiyim dedim hemen dikişlerim sızladı.

bi 57 olsam hayırlısıyla

[unicornn]

kıslar merhaba ben de artık doğumdan sonra ya terfi oldum ))   
sezeryanla 6 ocakta doğum gerçekleştiii
65 le hamile kalıp 7le doğuma gittim 72yim şimdi sizce durum nasıl yememe 1 hafta dikkat etmem gerekiyo sonrasında ne olcaka çok merak ediyorum az mı gitmiş kilom ben daha çok gider die bekliodum ... 

[esma.aysimanaz]

kıslar merhaba ben de artık doğumdan sonra ya terfi oldum ))   
sezeryanla 6 ocakta doğum gerçekleştiii
65 le hamile kalıp 7le doğuma gittim 72yim şimdi sizce durum nasıl yememe 1 hafta dikkat etmem gerekiyo sonrasında ne olcaka çok merak ediyorum az mı gitmiş kilom ben daha çok gider die bekliodum ... 

hayırlı olsun bebişin.sezeryan olanlar 7.aydan sonra vermeye başlarlarmış kilolarını ne kaar dogru bilmiyorumda.bnm 11 kilom gitmişti sezeryanda dogum sırasında kişiye göre degişir o.kaçla gittigin tek sayı eksik olmuş cnm

[Demet_dk]

bende 65 le hamile kaldım 75 le doğum yaptım
sezeryan oldum aldığım kilolar gitmişti doğumdan sonra
ama şimdi yine kilo aldım emziriyorum yemek zorundayım napim
egzersiz yapmayada vakit yok

[esma.aysimanaz]

bende 65 le hamile kaldım 75 le doğum yaptım
sezeryan oldum aldığım kilolar gitmişti doğumdan sonra
ama şimdi yine kilo aldım emziriyorum yemek zorundayım napim
egzersiz yapmayada vakit yok

dikişlerim acıcak diye korse giymemiştim bidaha nasip olursa bebiş o zaman giyicem korse çok fena göbegim çünküü.kızımla gidebilecegim spor salonu olsa yakınımda gidicemde onu almıyolar malesef tek çare o başka türlü ewde diyemiş egzersizmiş yapamam ben

[doğangüneş]

bende 65 le hamile kaldım 75 le doğum yaptım
sezeryan oldum aldığım kilolar gitmişti doğumdan sonra
ama şimdi yine kilo aldım emziriyorum yemek zorundayım napim
egzersiz yapmayada vakit yok

dikişlerim acıcak diye korse giymemiştim bidaha nasip olursa bebiş o zaman giyicem korse çok fena göbegim çünküü.kızımla gidebilecegim spor salonu olsa yakınımda gidicemde onu almıyolar malesef tek çare o başka türlü ewde diyemiş egzersizmiş yapamam ben

kızım hemen bulmuşsun sana uygun bi konu

[esma.aysimanaz]

bende 65 le hamile kaldım 75 le doğum yaptım
sezeryan oldum aldığım kilolar gitmişti doğumdan sonra
ama şimdi yine kilo aldım emziriyorum yemek zorundayım napim
egzersiz yapmayada vakit yok

dikişlerim acıcak diye korse giymemiştim bidaha nasip olursa bebiş o zaman giyicem korse çok fena göbegim çünküü.kızımla gidebilecegim spor salonu olsa yakınımda gidicemde onu almıyolar malesef tek çare o başka türlü ewde diyemiş egzersizmiş yapamam ben

kızım hemen bulmuşsun sana uygun bi konu

konu kilo olsun yeter ki 

[doğangüneş]

bende 65 le hamile kaldım 75 le doğum yaptım
sezeryan oldum aldığım kilolar gitmişti doğumdan sonra
ama şimdi yine kilo aldım emziriyorum yemek zorundayım napim
egzersiz yapmayada vakit yok

dikişlerim acıcak diye korse giymemiştim bidaha nasip olursa bebiş o zaman giyicem korse çok fena göbegim çünküü.kızımla gidebilecegim spor salonu olsa yakınımda gidicemde onu almıyolar malesef tek çare o başka türlü ewde diyemiş egzersizmiş yapamam ben

kızım hemen bulmuşsun sana uygun bi konu

konu kilo olsun yeter ki 

hadi kaynanayla ilgili olanı da bul bakem

[esma.aysimanaz]

bende 65 le hamile kaldım 75 le doğum yaptım
sezeryan oldum aldığım kilolar gitmişti doğumdan sonra
ama şimdi yine kilo aldım emziriyorum yemek zorundayım napim
egzersiz yapmayada vakit yok

dikişlerim acıcak diye korse giymemiştim bidaha nasip olursa bebiş o zaman giyicem korse çok fena göbegim çünküü.kızımla gidebilecegim spor salonu olsa yakınımda gidicemde onu almıyolar malesef tek çare o başka türlü ewde diyemiş egzersizmiş yapamam ben

kızım hemen bulmuşsun sana uygun bi konu

konu kilo olsun yeter ki 

hadi kaynanayla ilgili olanı da bul bakem

çoktan buldum tühh kaçırmışsın ya 

[doğangüneş]

bende 65 le hamile kaldım 75 le doğum yaptım
sezeryan oldum aldığım kilolar gitmişti doğumdan sonra
ama şimdi yine kilo aldım emziriyorum yemek zorundayım napim
egzersiz yapmayada vakit yok

dikişlerim acıcak diye korse giymemiştim bidaha nasip olursa bebiş o zaman giyicem korse çok fena göbegim çünküü.kızımla gidebilecegim spor salonu olsa yakınımda gidicemde onu almıyolar malesef tek çare o başka türlü ewde diyemiş egzersizmiş yapamam ben

kızım hemen bulmuşsun sana uygun bi konu

konu kilo olsun yeter ki 

hadi kaynanayla ilgili olanı da bul bakem

çoktan buldum tühh kaçırmışsın ya 

abovvv az deilsin heee ay bu alıntıların hepsini neden alıyo yaa sinir oluyorum