Meyve Sularının Kalori Değerleri

[இܓiڪے†∂ηßﺙuℓ இܓ]

Meyve sularının ne kadar faydalı olduğunu söylememe gerek yok zaten bunu hepiniz biliyorsunuz.Peki en çok tüketilen meyve sularının kaç kalori olduğunu biliyormuydunuz?

Elma suyu (1 bardak).........250 kalori
Üzüm suyu (1 bardak)........280 kalori
Greyfurt suyu (1 bardak)......160 kalori
Portakal suyu (1 bardak).......220 kalori
Domates suyu [1 bardak)......100 kalori
Kayısı suyu (1 bardak)........400 kalori
Mandalina suyu (1 bardak)......110 kalori
Vişne suyu (1 bardak)........220 kalori
Nar suyu (1 bardak).........200 kalori

ALINTI

[Demet_dk]

EVET ACAYİP KALORİ VAR MEYVE SULARINDAN

ALLAHTAN FAZLA TÜKETMİYORUZ HİÇBİR FAYDASIDA YOK BANA GÖRE
MİSAFİR GELDİĞİNDE SEÇENEK OLSUN DİYE BULUNDURUYORUM

EN ÇOKTA KAYISIDA VARMIŞ 400 KALORİ

TEŞEKKÜRLER PAYLAŞIM İÇİN

[derbeder]

en iyisi tomatis suyu icmek herhalde. gerci ben tomatisin menemenini tercih ederim 
meyve suyu pek icmiyorum ya boyle haftasonu filan kahvaltida guzel oluyor hic oyle her gun ictigim birsey degil. süt tercihimdir 

[Balböceği]

Ben oldu bitti icerim meyve suyunu ama hergun degil
asitli icecekler yerine tercih ederim genelde

[Aytii]

bu orantılar satın aldığımız meyve sularındamı yoksa sıktığımız meyvenin içerisindeki kalorimi