Haydi Beraber Zayıflayalım

[susanna]

kizlarrrr bende tartildim
1. hafta 73.500 olan kilom
2. haftada 72.600 olmus

[°•.ℓανιηуα.•°]

kızlar bu gün spor salonunda ölçülerimi aldılar

tam 4 kilo vermişim 1 ayda 

veeee 39.5 cm incelmişim 

vee spor salonunda ayın 1. si oldum 

[tweety0555]

İSİM           ŞİMDİKİ KİLO     1.hafta      2.hafta         3.hafta      4.hafta       HEDEF KİLO   


Ayşegül    63........................62600.........61.600........... .........................................59

Özlem        63.2...................61 800.......61100...................................................58

Eda           78......................76.500........76000...................................................70

Betül         67.......................66.200.......65100...................................................63

Sezen       75........................73500.........72600................................................65

Canan      56........................55.800...................................................................53

Ferah       70.8....................  ?.................70400.................................................58

Gül           63.....................  62000..........62200..................................................58

Ayşe         72.........................?................70500...................................................60

Nur           72............................?............70.000..................................................65

Sabr(esra) 76.......................74600..........74300................................................66

tülayysl     68............................?.............67000..................................................55

hülya        63........................?.................63.000....................................................58

gonca       62..........................?................62000.....................................................58

[tweety0555]

öznur cum tebrıkler keske fırsat olsada bende gıdebılsem spor salonuna

[Balböceği]

kızlar bu gün spor salonunda ölçülerimi aldılar

tam 4 kilo vermişim 1 ayda 

veeee 39.5 cm incelmişim 

vee spor salonunda ayın 1. si oldum 

[*•.¸♥gonca♥¸.•*]

kızlar booyum 1.70 kılomda 62 sizce nasıl??

[°º•✿вoɴcυĸ ɢözlüм✿•º°]

kızlar booyum 1.70 kılomda 62 sizce nasıl??

bence süper  benimde kilom 62 ama boyum 161 

[KONYALI]

kizlarrrr bende tartildim
1. hafta 73.500 olan kilom
2. haftada 72.600 olmus

ooooooo sezen hemen hemen 1 kilo vermıssın..aynen devam

[°º•✿вoɴcυĸ ɢözlüм✿•º°]

bundan almak lazim 

[♥♥♥gülbeşeker♥♥♥]

[°•.ℓανιηуα.•°]

gül o kaşık süper 

[°•.ℓανιηуα.•°]

bu gün toplantıya gittim.

1 ay önce herkes görmüştü beni.

gözlerine inanamadılar. bu ne değişiklik dediler.

çok mutlu oldum 

sanırım bi bayanın hayatında duymak isteyeceği en güzel en sihirli sözcük "zayıflamışsın" sözüdür 

[tweety0555]

evet benımde bugun mısafırım suzulmussun dedı  :hello2:gercı ben sallama hemen nerden bellı olsun dedım ama acaba bellı oluyormus dıyede sdusundum
oznur resmını eklesene

[aydinays]

Kızlar benide yazın buraya. Haftaya pazartesi başlıyorum bende tam rejime. Kendime tartı alıcam. Ona çıkıpp kendimi frenleyebilir miyim acaba 

[tweety0555]

BENCE BU HAFTA KENDINI FRENLEMEYE BASLA BEYINDE BITIR ISI