Topics

merhaba arkadaslar ;
oriflame satış temsilcisi olmak ve kendinize ek gelir oluşturmak isterseniz bana mail atın size sistem ve kazanç hakkında bilgi vereyim. (en az 200ytl aylık ek gelir)
   
ORİFLAME KAMPANYA YAPIYOR KIZLAR

BEN GİRDİM

PUANLARI TOPLAMAK ZOR DEĞİL 1 PUAN YAKLAŞIK 1 YTL CİVARINDA

HEM KENDİME DAHA İSKONTOLU ALIYORUM HEMDE SATIŞ YAPIYORUM

YAPABİLİRİM DİYEN VARSA YARDIMCI OLABİLİRİM



[eklenti yönetici tarafından silindi]

Rabbim.. Sevginin ışığı çocuğumun üzerinde parlasın.Bütün hastalıklardan ve zararlardan koru onu.. Küçük ruhunda gülücükler yeşert ve rahmetinle onu rahatlat ki huzurlu uyusun.. O,benimle konuşmak için çok küçük,isteklerini ve cilvelerini insan sözlerine çevirmek çok zor.Ama senin için,onun küçük sesleri birer duadır biliyorum. Ağlamasıyla senden yardım istiyor ve merhametin için ağlıyor. Küçük bir çocuk olmasına rağmen senin yollarını öğrenmesini sağla.Büyüdüğünde senin sevgin yolunda,senin sözünün rehberliğinde yürüsün.Ona hayırlı bir ömür nasip et.Ve yaşlılık çağına geldiğinde sonsuz sevgi ve merhametinin bilincinde,emin bir sevinçle ölsün. Senden onun zengin veya ünlü olmasını istemiyorum.Ama seni severek,gerçek tevazu ile insanlara hizmet ederek,dua ile yaşamasını senden istiyorum Onu sev Rabbim..Ona gülümse..

Bir Veda Mektubu
Veysel ERGiN öğretmenim! Size 16 Ağustos'un yakıcı sıcağına yenik düşmüş Yalova'daki evimden yazıyorum. Saat gece yarısını henüz geçti. içimde tuhaf bir his var. Sanki, size şimdi yazmasam, bir daha hiç yazamayacakmışım gibi geliyor. Hayatla hesaplaşmak için bu son fırsatımmış gibi hissediyorum.
Hatırlar mısınız, yurttan kaçtığımız akşam, bizi bilardo salonunda yakalamış ve yurda döndüğümüzde bana, "Fatih, bilir misin ki, dünyanın en mutlu cimrisi, edindiği gerçek dostlarını muhafaza edebilendir? Biz gerçekten dostsak, arkadaşlığımızı bilardoya değişemezsin." demiştiniz.

Sonra, uyuyor numarası yaptığım o gece, "Allah'ım, öğrencilerimi çok seviyorum! Bana, onların yüreklerine tesir edecek sözleri söyleyebilme gücü ver! Bilmiyorlar, bilseler böyle davranırlar mıydı?" diye dua edişinizi, battaniyemin altında akıttığım gözyaşlarımla dinlemiştim.
Ah öğretmenim! "Bu adamın bizimle ilgilenmesinden çıkarı ne?" diye, için için bir öfke duydum, ilk zamanlar. O zamana kadar ya bir karşılık beklenen "eğer" türü sevgiyle veya bir şeylere sahip olmanın sonucu olan "çünkü" türü sevgiyle karşılaşmıştım: "Eğer iyi bir çocuk olursan, ailen seni sever.", "Seni seviyorum, çünkü o kadar zengin ve ünlüsün ki..." Hep düşündüm; karşılıksız veya mevcut bir duruma bağlı olmayan gerçek sevgi yok mu, diye. Tâ ki, sizin bizimle paylaştığınız, "her şeye rağmen sevmek" duygusuyla karşılaşıncaya kadar...

Düşünsenize öğretmenim; sigara içmeme, size defalarca yalan söylememe ve birçok kötü alışkanlığıma rağmen sevdiniz beni. Ne güzel bir insanı; kusurlarına, cahilliğine, kötü huylarına rağmen sevebilmek! En çok ihtiyacımız olan sevgi de bu değil midir? Kalbinizin derinliklerinde dünyada kimsenin size aldırmadığını ve sizi gerçekten sevmediği düşünseydiniz, edindiğiniz mal veya şöhretin, başarı veya unvanların sizin için bir anlamı kalır mıydı? Dünya, başınızın üstüne çöküvermez miydi? Günün birinde gerçek ve doyurucu bir sevgiye ulaşabileceğiniz umudu olmasa, hayatınızın geri kalanını nasıl yaşayabilirdiniz?

Ne olur öğretmenim, hep böyle kalın! inanın, üniversiteyi kazanamasam veya son dakikalarımı yaşıyor olsam da; bunu bize tattırmanızın verdiği mutluluk, her şeye bedeldi. Bundan sonra öğrenciniz olma mutluluğunu yaşayabilecek öğrencilerinize de, şu dileklerimi aktarabilir misiniz?

"Arkadaşlarım, kardeşlerim, ağabeylerim!.. Sizce bu yılınızı iyi geçirdiniz mi? Sağlıklı olduğunuz için hiç sevindiniz mi? Bu yıl kaç defa gün ışığıyla uyandınız? Kaç kişiye, sırf içinizden geldiği için bir hediye aldınız? En son ne zaman mektup yazdınız veya eski bir arkadaşınızı aradınız? Bunlar, aslında önemsiz gibi görünen küçük ayrıntılar değil mi? iyi bir hayatın, bunlar gibi birçok küçük şeye bağlı olduğunu hiç düşündünüz mü? öyleyse, bundan sonra bir düşünün. Yayılın çimenlerin üstüne. Acele edin. Er veya geç, çimenler yayılacak üzerinize!"

Canım öğretmenim!

Bilseniz, şu an o kadar rahatım ki! Saat 03:00'e geliyor. Artık uyuyabilirim, hem de bir daha uyanmamacasına... Hoşça kalın! Sizin "her şeye rağmen" sevginize lâyık olamayan ama, sizi her zaman sevecek olan yaramaz öğrenciniz.


Bu mektup 17 Ağustos 1999 depreminde vefat eden Mesut Fatih çelik'in, depremden kısa bir süre önce öğretmenine yazdığı mektubudur. Fatih, üniversite imtihanında Bilkent üniversitesi, işletme (burslu) bölümünü kazandığını öğrenemedi. Mektubu Fatih'in annesi, enkazın altından bulup Fatih'in öğretmenine getirmiştir. 
   

Aynaya baktığınızda özellikle sabahları, yorgun, sararmış, kurumuş bir ciltle mi karşılaşıyorsunuz? Peki neden cildiniz bu kadar kötü görünüyor? Zaman zaman hepimizin cildimize karşı işlediği ve bazen de alışkanlık haline dönüştürdüğü yedi yanlış vardır. "cilt düşmanı" alışkanlıklardan kaçınmak gerekir. Peki nedir bu 7 yanlış;

*Sigara ve içki:

İkisi de vücudunuzu zehirler ve geriye pörsümüş sarkık bir cilt bırakır. Sigara ayrıca ağız kenarındaki çizgilerin derinleşmesini hızlandırır.

*Yetersiz uyku:

Geç yatılmış bir gecenin izleri hemen grileşmiş yorgun görünümlü bir ciltle kendini ele verir. Eğer yeterli derecede uyuyamıyorsanız, bunu uyandığınızda kan dolaşımını sağlayacak hareketler ve yüzünüze soğuk su çarparak telafi etmeye çalışın. Uykusuzluğun yol açtığı çizgileri kapatmak için hafif bir nemlendirici sürün.

*Makyaj temizlemeden yatmak:

Gözenekleri tıkayarak toksinlerin cilt yüzeyine çıkıp atılmasını önler. Göz makyajı silinmediği takdirde bir göz iltihabına neden olabilir.

*Sivilcelerle oynamak:

Deri dokularına zarar verir. Ayrıca enfeksiyonun çevreye yayılmasına neden olarak sorunu büyütür. Sivilcelerle hiçbir zaman oynamayın. Enfeksiyonlu bölgeye antiseptik merhem sürün.

*Yüzü ovmak ya da aşırı fırçalamak:

Yüzünüzdeki ölü deriyi temizlemek için satılan bazı toz ya da kremler deriniz için fazla kaba gelebilir. Cilt tipiniz ne olursa olsun yüzünüze daima nazik davranın.

*Çok sıcak suyla yıkamak:

Yıkanırken suyun kaynar derecede sıcak olmaması için önlem alın. Aşırı sıcak, cildi kurutur ve dokuları zedeler.

*Yanlış beslenme:

Sağlıksız besleniyorsanız deriyi koruyucu yaşamsal maddeleri alamıyorsunuz demektir. Ayrıca ultraviyole ışınlarından da uzak durun

Güçlü bir kahvaltı, sağlık ve güzellik için önemli bir öğün. Kahvaltılarınızdan enerji ve güç veren bal, kahvaltı gevrekleri, meyveler, su, meyve suyu ve sütü eksik etmeyin. Bu besinler cildi, maruz kaldığı olumsuz dış etkenlere karşı güçlendirmenin yanı sıra nemlendirip besliyor. Her dem genç, sağlıklı, formda kalmak ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak istiyorsanız kahvaltı mönülerinizi bu besinlerle hazırlayın.


GÜNE ENERJİK BAŞLAYIN

Yulaf, çikolata, buğday, bal ve pirinç. Hepsi de enerji ve güç veren besinler. İçerdikleri yüksek orandaki besinsel değerler nedeniyle cildin doğal savunma mekanizmasını güçlendirerek, dış etkenlere karşı koruma sağlıyor.


Yulaf

ulaf gevreğini sabah kahvaltıda süt veya yoğurda ilave ederek yiyin. Zengin protein, lif, vitamin (özelikle de B ve D vitaminleri) ve mineral kaynağı (100 gramında 53 mg kalsiyum, 405 mg fosfor, 4.5 mg demir ve 268 mg potasyum bulunuyor) olan yulaf, güç ve enerji verici özellikler içeriyor. Cildinizi tazelemek ve kadifemsi bir yumuşaklığa kavuşturmak için yüzünüze haftada en iki kez 2 kaşık pirinç suyu, 2 damla zeytinyağı ve 2 çorba kaşığı yulaf unu karışımını sürüp 5 dakika bekleyin ve yıkayın.


Buğday

Kolesterol ve tansiyon düşürücü etkili buğday, yüksek oranda B ve E vitaminleri içeriyor. Özellikle E vitamini içeriği ile doğal bir antioksidan olarak cildi yaşlanmaktan koruyor ve kırışıklıkların oluşumunu önleyerek cildin her dem genç kalmasını sağlıyor. Gözdeki damarları koruyup, göz etrafında oluşabilecek çizgileri azaltıyor. Cilde pembelik veriyor. Tırnakları ve saçları güçlendiriyor. Zengin içeriği nedeniyle kozmetik ürünlerinde çok sık kullanılıyor.


Çikolata

Mutluluk hormonunu (serotonin) uyarıcı özellikler içerdiğinden çikolata, vücudu ve cildi gevşetip rahatlamasını sağlıyor. Aşık olma esnasında beynin ürettiği feniletilamin adlı uyarıcı bir madde içerdiği için afrodizyak özellikler taşıyor. Stresten uzak rahat bir uyku sağlıyor. Antioksidan özellikleriyle serbest radikallere karşı savaşarak yaşlanmayı geciktiriyor. Protein kaynaklı olduğundan cildi yenileyip elastikiyetini artırıyor. İçeriğindeki sterol adlı madde ile cilde tonik etkisi yapıyor.


Bal

Şeker, fruktoz ve glikoz içeren bal doğal bir tatlandırıcı. Ayrıca antibiyotik özelliği ile mikroplara karşı güçlü bir dezenfektan. Vitamin, mineral ve protein kaynağı olan balın yapısındaki meyve asitleri cildi arındırıyor, azot ve glüsit gibi maddeler nemlendirici özellikler içerip cildin nem dengesini düzenliyor. Oligoelementler ise hücreleri yeniliyor. Manganez, magnezyum, kalsiyum ve silisyum gibi mineraller ise cildi pürüzsüz bir güzelliğe kavuşturuyor.


Pirinç

B gubu özellikle de B1 ve B2 vitaminlerince zengin olan pirinçte ayrıca demir, potasyum, fosfor ve kalsiyum başta olmak üzere diğer mineraller de bulunuyor. Pirinç, hücrelere ihtiyacı olan enerjiyi sağlayıp cildin yıpranmasını önlüyor, içerdiği bol potasyum ve az azot ile kan basıncı değerlerinin düzenli akışını sağlıyor. Zararlı güneş ışınlarının etkisi veya yaşlanma nedeniyle ortaya çıkan cilt lekelerini yok ederek, cildin ışıltılı bir görünüme kavuşmasını sağlıyor.





Günün ilk güzellik işlemi; temizlik

Sabah uyanınca aç karnına ılık su için. Su, bağırsakları, organizmayı temizleyerek cildin nem dengesini düzenliyor. En az yarım saat sonra kahvaltı yapın ve 1 fincan çay veya kahve ile bol lifli kahvaltı gevreği yiyin. Taze meyve suyu veya meyve ile öğünü tamamlayın. Cildinizi gece yatmadan evvel ve sabah uyandıktan sonra mutlaka temizleyin. Çünkü uyku esnasında ciltte depolanan yağlar gözenekleri tıkayabilir, böylece sivilce ve siyah noktalar ortaya çıkabilir. Bunun için su ve cilt tipinize uygun bir sabun yeterli. Yüzünüzün her bölgesine ayrı bir özen göstermelisiniz. Göz çevresi hassas olduğu için bu bölgeye özel ürünlerle cildi tahriş etmeden hafifçe silerken, çene ve burun bölgesini yüz temizleme sütü ile ovarak temizleyin.



BOL SIVI ALIN

Su, süt, taze sıkılmış meyve suyu, çay ve kahve. Hepsi de sağlık ve güzellik iksiri içecekler. Sabahları aç karnına bol sıvı alın. Cildinizi içerden besleyerek nemlendirin. Bol sıvı alımı cildin kurumasını önlüyor.


Su

Vücut ağırlığımızın yüzde 60'ı sudur. Ancak bu oran yaş ilerledikçe azalıyor ve sonuç olarak ciltte kuruma başlıyor. Kırışıklıklar ortaya çıkıyor ve cilt giderek elastikiyetini kaybedip sarkmalara yol açıyor. Yaşlanma sürecini yavaşlatmak için gün içinde sabah uyandıktan akşam yatıncaya kadar 1.5 litre su içmeye özen gösterin. Cildinizi dışardan beslemek için nemlendirme özelliği olan kozmetik ürünlerini kullanın ve sabah temizliğinden sonra nemlendirici krem sürün.





* Yüzünüzü üç günde bir arındırıcı ve gevşetici etkili 1 avuç lavanta ilave edilmiş sıcak su buharına tutun. Başınıza bir tülbentle örtüp işlemi 5-10 dakika sürdürün. Cildiniz derinlemesine temizlenip daha kolay beslenecektir.



Çay


Çaydaki tein adlı madde uyarıcı ve susuzluğu giderici özellikler içeriyor. E vitamininden 20 kat daha güçlü bir antioksidan olan polifenol adlı madde dolaşımı hızlandırırken, hücrelerin oksitlenmesini önlüyor ve cildin yaşlanmasını geciktirerek sıkılaştırıcı bir etki sağlıyor. Yoğun bir çalışma temponuz varsa çayla yapılan kompresler yorgun gözlerinizi dinlendirecektir. Bir parça pamuğu soğuk çaya batırıp göz kapaklarınızın üzerine yerleştirin. 10-15 dakika dinlenip yüzünüzü yıkayın.

* Gece yatmadan önce çay ile yapılan maskeler, uyku esnasında cildin yeniden yapılanmasını sağlıyor. 2 çorba kaşığı demlenmiş soğuk çay, 1 kaşık bal, 1 kaşık pirinç unu ve 2 kaşık yulaf unu ile karıştırıp yüzünüze sürün.


Süt

Süt, bebeklikten, yaşlılığa kadar yaşamın her döneminde sağlık ve güzellik için en önemli ve komple bir besin. Kemikler için son derece yararlı bir mineral olan kalsiyum kaynağı. Vücut ve cildin beslenmesi için gereken tüm proteinleri içeriyor. Sütün sağlık ve güzellik iksiri olduğu çok eski zamanlardan beri biliniyor. Roma İmparatoru Neron'un eşi Poppea, cildinin her dem genç ve pürüzsüz olması için sık sık süt banyosu yaparmış. Süt, cildi yenileyip yumuşatıyor. Sütün alternatifi yoğurt olabilir.

* Cildinizi gerginleştirici bir sütle temizlemek ister misiniz? 1 su bardağı ılık süte 10 gr biberiye atıp 5 dakika bekletin. Süzüp bir parça pamukla göz çevresi hariç tüm yüz ve boynunuzu silin.



Kahve

* Sabah kahvaltısında içilen 1 fincan kahve, güne enerjik başlamak için ideal bir içecek. Zengin kafein içeriği ile beyni uyarıp konsantrasyonu artırıyor. Hem ruhsal hem de bedensel açıdan zindelik veriyor. Küçük kan dolaşımını hızlandırıp, cildi ölü hücrelerden arındırarak yeniliyor. Ayrıca içerdiği polifenol adlı maddeler, antioksidan etkili olduğu için cildin yaşlanma sürecini yavaşlatarak kırışıklıkların oluşumunu engelliyor.





* Kahve enerjik bir içecek ancak aşırıya kaçmayın, ters etki yapabilir. İçeriğindeki kafein, dozunda alınırsa cildi toksinlerden arındırıp, şişkinliği önlüyor.



Portakal suyu

Sabah kahvaltısını mutlaka taze sıkılmış 1 bardak portakal suyu ile tamamlayın. İçeriğinde bulunan A vitamini cildi güçlendirerek nemlendirip besliyor ve elastikiyetini artırıyor. C vitamini bozulan hücreleri onarıp cildin savunma mekanizmasını güçlendirerek olumsuz dış etkenlerden koruyor, E vitamini en iyi doğal antioksidan olarak serbest radikallerle savaşıp kırışıklıkların oluşumunu engelliyor.

* 1 portakalın suyu, 10 kereviz yaprağı,1 küçük sivribiber, 1 çay kaşığı sızma zeytinyağı, 1 tutam tuz ve karabiberi blenderde ezip için. Cilt ve sağlık toniği denilen bu içecek bağışıklığı güçlendirip, dokuların sıkılaşmasını sağlıyor.





Banyo yerine duş yapın

Hem zamandan tasarruf etmek hem de sağlık ve güzelliğiniz için sabahları banyo yapmak yerine duş alın. Uyku esnasında terlemek, hastalık yapan bakterilerin vücutta kolayca ortam bulmasına yol açıyor. Duş hem bakterilere karşı etkili hem gün boyu zindelik veriyor hem de cildi canlandırıp tazeliyor. Sağlıklı bir duş için su ısısı 32 derecenin üzerinde olmalı ve duş en fazla 10 dakika sürmeli. Yataktan kalktıktan sonra yüzünüzü temizleyip hemen duş alın. Cildinizi artıklardan arındırmak için duşu kapatıp uygun bir sabun veya banyo köpüğü ile sabunlanın. Kan dolaşımını hızlandırmak ve selülit oluşumunu önlemek için sabunu vücudunuza lifle masaj yaparak yedirin. Tekrar duş alıp kurulanın.



CİLDİNİZE VİTAMİN ENJEKSİYONU YAPIN

Kahvaltıda mutlaka meyve yiyin veya meyve suyu için. Vücudun değerli dostu olan meyveler, cilde ihtiyacı olan tüm vitamin ve mineralleri sağlayarak besliyor. Meyveleri hem yiyin hem de krem gibi cildinize sürün.


Elma

Ninelerimizin 'sağlık için günde bir elma' sözü bilim adamlarınca artık ispatlandı. Elma, zengin vitamin ve mineral kaynağı olup bağışıklık sistemini güçlendiriyor. İçeriğindeki C vitamini ile cildi zararlı dış etkenlerden koruyor. A vitamini ile ciltteki nem kaybının azalmasına dolayısıyla kırışıklıkların giderilmesine yol açıyor. Özellikle kirli hava ve kapalı ortamlara maruz kaldığımız kış günlerinde günde 1 elmayı öğünlerden hemen sonra yiyin. Hazmı kolaylaştırıp dişleri temizliyor.





* Kirli havaya maruz kalan cildinize elma püresi hazırlayıp 2-3 günde bir sürün. 5 dakika bekleyip yüzünüzü yıkayın. Aceleniz varsa elmanın kabuğunu kalınca soyup yüzünüze sürün, birkaç dakika sonra yıkayın. Cildiniz gerginleşecektir.


Havuç

Havuç, içeriğindeki beta karoten, E, PP, B ve D vitaminleriyle sağlık ve güzellik için gerçek bir nimet. Cildin gençlik iksiri ve her türlü cilt sorununun ilacı. Dermatit, egzema, yanık ve sivilce gibi cilt sorunlarını tedavi ediyor. Cildi nemlendirip besliyor ve cilt kuruluğunu gideriyor. Kirli hava ve kapalı ortamların ciltte oluşturduğu olumsuz etkileri gideriyor. Yaz aylarında da cilde sağlıklı bir bronzluk kazandırıyor. Sağlık ve güzelliğiniz için hergün 1 havuç yiyin.

* Her türlü cilt tipi için besleyici bir maske; temizlenmiş 1 havuç, 50 gr lor peyniri ve 1 çorba kaşığı mısır nişastasını robotta püre halinde ezip yüzünüze sürün. 10 dakika sonra yıkayın.


Ananas


Ananas, selülit ilacı ve toksin atıcı özellikleriyle kozmetik sektöründe çok sık kullanılan bir meyve. İçerdiği A ve C vitaminleri, kalsiyum, potasyum, fosfor ve demir gibi minerallerle sivilceli cilt sorunlarının dermanı. Pürüzlü ciltlerdeki sivilce ve lekeleri hafifletiyor ve cildi canlandırıp kadifemsi bir yumuşaklık kazandırıyor. Ananas ayrıca, makyaj ürünlerinin cilt üzerindeki olumsuz etkilerini de gideriyor.
3-4 dilim ananası ezip cildinize sürün ve 15 dakika bekleyip ılık suyla yıkayın.

* Yarım ananas ve 60 gr kavrulmamış bademi robotta krem kıvamına gelinceye kadar ezip göz çevresi hariç yüz ve boynunuza sürün. 15 dakika bekleyip cildinizi durulayın. Cildinizi yumuşatıp pürüzsüz bir görünüme kavuşturacaktır.


Greyfurt

Greyfurt içeriğindeki A, B grubu ve C vitaminleriyle antioksidan etkisi yapıyor. Tıpkı bir ilaç gibi kılcal damarlardaki kanı hızlandırıp, damarları hastalıklardan koruyor. Cildin direncini artırıp zararlı dış etkenlere karşı siper görevini üstleniyor. Hasarlı serbest radikalleri onarıp hücreleri yeniliyor. Yüksek orandaki mineralleriyle cildi adeta yeniden yapılandırıp ışıltılı bir görünüme kavuşturuyor. Cilde gençlik aşısı kadar etkili bu meyveyi hergün yiyin veya ara öğünlerde suyunu için.





* Cildi besleyici ve tazeleyici bir maske için: Yarım greyfurt suyu, 1 çay kaşığı zeytinyağı, 1 yumurta akı ve 3 çorba kaşığı pirinç ununu krem kıvamında iyice karıştırıp yüz ve boynunuza sürün. 10 dakika bekletip durulayın.


Salatalık

A, B ve C vitaminleri ile fosfor, potasyum, demir, magnezyum ve gençlik iksiri olarak tanımlanan selenyum deposu salatalık, her türlü cilt sorununa iyi geliyor. Susuzluğu giderici özelliği ile cildin nem oranını dengeliyor. Canlandırıcı ve yumuşatıcı etkisi nedeniyle kozmetik ürünlerinin vazgeçilmez besinlerinden biri. Cildiniz için hergün 1 salatalık yiyin. Veya evde hazırladığınız portakal veya diğer meyve sularına ilave edip ara öğünlerde için.

* Salatalığın kabuğunu biraz kalın soyup yüzünüze sürün, cildinizde ani canlanma ve yumuşama etkisini hissedeceksiniz. Yorgun gözlerinizin üzerine salatalık dilimi yerleştirip dinlendirin. Bu işlemleri 2 günde bir uygulamanızda yarar var.


Evden çıkmadan önce hafif bir makyaj yapın

Güçlü bir kahvaltının ardından cilt temizliği ve canlandırıcı bir duş ile güne enerjik başlayın. Kurulanıp, vücudunuza uygun bir nemlendirici kremi yuvarlak hareketlerle masaj yaparak sürün. Yüzüzünze ve boynuza her zamanki nemlendirici kreminizi sürüp kâğıt mendille fazlalıkları alın. Cildinizi zararlı dış etkenlere karşı koruyucu özellikler içeren uygun bir fondöten sürün. Alın ve burun gibi parlayan bölgeleri transparan bir pudra ile matlaştırın. Yanaklarınızı fondötenin tonuna uygun bir allıkla renklendirip kirpiklerinizi rimelleyin. Dudaklarınızı uçuk pembe ve şeffaf bir rujla boyayıp makyajınızı tamamlayın. Hafta içi ya da hafta sonunda cildinize yarım saatlik bir zaman ayırıp yukarıda önerdiğimiz doğal kozmetikleri uygulayın. 

EZAN VE TOP """"

İlkokul çağlarımda sokakta arkadaşlarımla top oynarken, annem hep balkondan çağırır:
"Oğlum Beyazıt ezan okunuyor, eve gel."
O zamanlar namaz da kılmıyorum. Neden ezan okununca eve gideceğim?
O dÖnemde ezan okunurken benim gibi eve gitmeyip top oynayan
arkadaşlarımı tanıyor musunuz: Hakan Şükür, Sergen, Hasan Şaş, İlhan Mansız..
Peki, benle beraber ezan okunurken eve giden arkadaşlarımı tanıyor musunuz:
Ben, Yaşar Nuri Öztürk ...

Temel yere bir daire çizip bu dairenin içinde horon tepmeye baslamis.
Niçin?
Kendi çapinda eglenmek için.


Temel sigarasini bir metre uzunlugundaki agizliga takip içiyormus.
Niçin?
Doktoru sigaradan uzak durmasini sÖyledigi için.


Temel her gece yatmadan Önce ayaklarina bÖcek ilaci sikiyormus.
Niçin?
Ayaklarinda karincalanma oldugu için .


Temel esinin yaş gününde ne almis?
Kurulanmasi için bir havlu.


Temel hamile karisinin çok su içmesine izin vermiyormus. Niçin?
Bebek yüzme bilmiyordur diye...


Temel her yemekten sonra cebine bir kasik koyuyormus. Niçin?
Doktoru yemeklerden sonra bir kasik almasini sÖyledigi için...


Temel hasmina tehtid mektuplari yazarken eldiven giymis. Neden?
El yazisi taninmasin diye.


Milyarder Temel'in çocuklari, derslerini villalarinin bahçesinde yapiyorlarmis. Niçin?
Temel'e "zengin adamsin, çocuklarini disarida okut " dedikleri için ...


Temel dolmakalemiyle mektup yazarken birden çok hizli yazmaya baslamis
> Neden?
> Dolma kalemin mürekkebi bitmek üzereymis .


> Temel saçini islatmadan sampuanliyormus. Niçin?
> Sampuanin etiketinde "kuru saçlar içindir" diye yazdigi için.


> Atletizim sampiyonasina katilan Temel, doping yapmasina ragmen sonuncu olmus
> Neden?
> Doping yaptigi anlasilmasin diye.


> Temel yeni satin aldigi arabasini kullanirken kahkahalarla gülüyormus.
> Niçin?
> Dostlari güle güle kullan demis.


Temel yeni aldigi ayakkabisini bir hafta giymemis Neden?
Satici bir hafta kadar ayaginizi sıkabılır dedigi için.


Temel araba kullanirken sık sık cebinden küçük bir kağıt çıkarip okuduktan sonra tekrar cebine koyuyormus. Ne mi yaziyormus bu kagitta?
Gaz pedali sagda, fren solda .

Akdeniz Yaraşıyor Sana

Akdeniz yaraşıyor sana
Yıldızlar terler ya sen de terliyorsun
Aynı ıslak pırıltı burun kanatlarında
Hiç dinmiyor motorların gürültüsü
Köpekler havlıyor uzaktan
Demin bir çocuk ağladı
Fatmanım cumbadan çarşaf silkiyor yine
Ali dumdum anasına sövüyor saatlerdir
Denizi tokmaklıyor balıkçılar
Bu sesler işte sessizliğini büyüten toprak
O sesinin sardunyalar gibi konuşkan sessizliği

Hayatta yattık dün gece
Üstümüzde meltem
Kekik kokuyor ellerim hala
Senle yatmadım sanki
Dağları dolaştım

Ben senden öğrendim deniz yazmayı
Elimden düşmüyor mavi kalem
Bir tirandil çıkar gibi sefere
Okula gidiyor öğretmenim
Ben de ardından açılıyorum
Bir poyraz çizip deftere
Bir ada var sırf ebabil
Dönüyor dönüyor başımda
Senle yaşadığım günler
Gümüş bir çevre oldu ömrüm
Değince güneşine

Neden sonra buldum o kaçakçı mağarasını
Gözlerim kamaşınca senden
Ölüm belki sularından kaçırdığım
O loş suda yıkanmaktır
Durdukça yosundan yeşil
Kulaç attıkça mavi

Ben düzde sanırdım yıkıntım
Örenim alkolik asarım
Mutun doruğundaymışım meğer

Senle çıkınca anladım
Eski Yunan atları var hani
Yeleleri bükümlü
Gün inerken de öyle
Ağaçtan izdüşümleriyle
Yürüyor Balan tepeleri
Yürüyor bölük bölük can
Toplu bir güzelliğe doğru

Kadınım Yaraşıyorsun sen Akdenize

Kaynak: Sekizibiryerde
Can Yücel  |       

ARKADAŞLAR BEN CAN YÜCELİN ŞİİRLERİNİ SEVİYORUM SİZLERLE PAYLAŞMAK İSTERİM TABİKİ KABUL EDERSENİZ 

Mantıklı düşünmeyi, İleri görüşlü olmayı, Hayatın çelişkilerle dolu olduğunu, Dayanıklı olmayı, Sabırlı olmayı, Olgun olmayı, Adaleti...

İyi yapılmış bir işi takdir etmeyi "Bana bakın, gidin birbirinizi dışarda gebertin, evi daha yeni temizledim...!!!"


Duaların Gücünü: "Yat kalk dua et ki baban müzik setinin bozulduğunu farketmedi..."


Zamana karşı yarışmayı: "O oyuncaklarını topla yoksa bi tekme attığım gibi hepsini karşı sahilden toplarsın.."


Mantıklı Düşünmeyi; "Ben öyle diyorsam öyledir...!!!"


İleri görüşlü olmayı: "Çıkmadan önce temiz bi çamaşır giy.. yolda Allah korusun başına birşey gelir kirli çamaşırla etrafa rezil olursun."


Hayatın trajikomik yanlarını: "Sen daha orda gülmeye devam et, birazdan ben seni tam güldürecem...."


Hayatın çelişkilerle dolu olduğunu: "Kapa çeneni ve çorbanı iç ..!!"


Dayanıklı olmayı: " O ıspanak bitene kadar sofradan kalkmak YOK..!!!"


Hava raporu tahmini yapmayı: "Şu dağınıklığa bak... yabancı biri görse odanın ortasından kasırga geçmiş sanır..."


Abartmayı: "Sana 500 bin defa söyledim kirli ayakkabılarınla içeri girme diye...!!"


Davranış Psikolojisini: "Babana çekeceğine biraz bana çekseydin noolurdu ?..."


Olağanüstü durumlara hazırlıklı olmayı: "Dinleme bakalım anne sözü dinlemee...!!! 'Kafana meteor düşecek kenara çekil" diye bağırsam onu bile dinlemezsin di mi......!!!!"


Kıskanmayı: "Dünyada senin annen baban gibi mükemmel bi aileye sahip olmayan, kac milyon çocuk var biliyor musun..."


Sabırlı olmayı; "Baban eve gelsin, sen görürsün''


Hakkımızı alacağımızı; "Eve vardığımızda ben bilirim sana yapacağımı"


Diyalog kurmayı; "Sana bir şey sorduğumda cevap ver...!!"
"Ne söyleyeyim anne?"
"Sus!! Bana cevap verme!!!"


Tıp bilgilerini: "Gözlerini şaşı yaparken bir gün öyle kalıvereceksin"


Olgun olmayı; "Bu tabağın hepsini bitirmezsen asla büyüyemezsin."


Genetik bilgileri; "Sen de o lanet olası babana çektin."


Bilgeliği; "Benim yaşıma gel de anlarsın o zaman."


VE .....Adaleti; "Bir gün senin de çocukların olacak.. inşallah onlar da sana senin şimdi bana yaptıklarını yaparlar..."

80'li yıllarda çocuk olmak...
>> >>>>
>> >>>>1980li yıllarda hayatının ilk tecrübelerini yaşamış, ilkokula
>> >>>>gitmiş,
>> >>>>
>> >>>>Kenan Evren´i, Erdal İnönü´yü, Özal'ı tanımış olmak, Ajda
>> >>>>Pekkan´ın Alo,
>> >>>>
>> >>>>Michael Jackson´ın Pepsi reklamlarını hatırlayacak kadar
>>şanslı
>> >>>>olmak demek.
>> >>>>
>> >>>>Voltran Voltran Voltran,tunder tunder tunder cats demek ,
>>
>>>>depozito
>> >>>>
>> >>>>toplamak adına kola şişesi biriktirmek demek , peynirli tombi
>> >>>>demek sopaya
>> >>>>
>> >>>>torba takip yakarak koşmak
>>demek
>> >>>>
>> >>>>Adile Naşit`ten masal dinlemek demek.Korhan Abay, Cenk Koray,
>> >>>>Metin Milli,
>> >>>>
>> >>>>Ersen ve Dadaşlar demek. Clementine, He-man, She ra,
>> >>>>Transformers,susam
>> >>>>
>> >>>>sokağı demek.
>> >>>>
>> >>>>Okula siyah önlükle gitmek demek. İhtilal çocuğu demek, Köle
>> >>>>İzaura demek,
>> >>>>
>>
>>>>Ziyaretçiler demek!!!!
>> >>>>
>> >>>>
>> >>>>Acidçi misin metalci mi demek... Moruk demek,Herild yani
>>demek,
>> >>>>
>> >>>>Hey corc versene borc talebine olmaz maykil bende de yok
>>cevabını
>> >>>>vermek,
>> >>>>
>> >>>>geriye dönüp baktıkça iç geçirmek
>>demek...
>> >>>>
>> >>>>Yüzyıl içindeki en iyi, en kıyak kuşak. Hem eski hem yeni
>>olmak
>> >>>>demek.
>> >>>>
>> >>>>
>> >>>>Biraz gözü açık bir 80'li, yüz yıllık nesil kültürünü bir
>> >>>>porsiyonda almış demektir.
>> >>>>
>>
>>>>Mahalle çeşmelerinden su içmek, bayramları iple çekmek,
>> >>>>cumhurbaşkanı
>> >>>>
>> >>>>denince Turgut Özal'ı hatırlamak demek
>> >>>>
>> >>>>Koltuk altında topla okul bahçesine yalnız giderken "nasılsa
>> >>>>oynıycak
>> >>>>
>> >>>>birileri vardır" diyebilmek demek
>> >>>>
>> >>>>Eti kemik geçiyor demek;
>> >>>>
>> >>>>odanın ortasına çarşaflardan çadır kurup oynamak
>>demek
>> >>>>
>> >>>>renkli küçük poşetteki kolanyaları patlatmak,horoz şeker demek
>> >>>>
>> >>>>Evden çıkmayan bilgisayar bebeleri haline gelmeden
çocukluğunu
>> >>>>
>> >>>>
>> >>>>yaşayabilmiş,son dönemin bir üyesi olmak,
>> >>>>
>> >>>>Ne sorusuna zınk cevabı vermekten zevk duymak, büyüteç ile
>>kağıt
>> >>>>
>> >>>>yakmak 9 voltluk pile dilinle dokunup o ekşi anı yaşamak,
>> >>>>
>> >>>>sinek ilacı arabalarının arkasında bıraktığı bulutta deli gibi
>> >>>>dolaşmak demek.
>> >>>>
>> >>>>Tipe bak demek, Fon müziği Laura Brannigan'dan Self Control
>>olan
>> >>>>günler.
>> >>>>
>> >>>>Bakkala gitmenin, sokakta oynamanın, harçlık toplamanın
>>geçerli
>> >>>>
>>
>>>>sayıldığı,el değmemiş bir hayat demek...
>> >>>>
>> >>>>Sonrasında biz büyüdük ve kirlendi dünya demek.
>> >>>>
>> >>>>pazar akşamları mecburen yıkanmak ve erken yatmak
>> >>>>demek.parliament gece sineması demek
>> >>>>
>> >>>>Sesi açip kısmak için televizyonun dibine kadar gidip
>>üstündeki
>> >>>>
>> >>>>düğmelere basmak zorunda olmak demek
>> >>>>
>> >>>>Resimli futbolcu kartları demek, süper babaanne demek,
>>fantayla
>> >>>>kolayı
>> >>>>
>> >>>>karıştırmak demek, mahalle kavramı demek.
>> >>>>
>> >>>>Anket ve hatıra
defterlerinin olması bunlara seviyorum ama
>>kimi
>> >>>>diye
>> >>>>
>> >>>>başlayan maniler
>>yazmak, mustili beslenme çantası, dantel yaka,
>> >>>>yenen kokulu silgi,
>> >>>>
>> >>>>leblebi tozu çekerken atlatılan ölüm tehlikeleri, hulohop,
>>ayak
>> >>>>
>> >>>>bileğine takılarak çevrilen top, sek sek oynamak, bayramda
>> >>>>mahalleye
>> >>>>
>> >>>>dağılı şeker toplamak, müsaitseniz annemler size gelecek
>>demek.
>> >>>>
>> >>>>TRT´nin yayın akışının bitmesiyle çalan İstiklal Marşı için
>>ayağa
>> >>>>
>> >>>>kalkarak, marşı
hazır olda bangır bangır söylemek ve marşın
>> >>>>bitiminden
>> >>>>
>> >>>>sonra çıkan tiz "biiiiiiiiiiiiip"sesine rağmen televizyonu
>> >>>>kapatmamak demek.
>> >>>>
>> >>>>Annelerin Çernobil yüzünden çay
>>içirmemesi,
>> >>>>
>> >>>>Challenger'ın olduğu günkü haberleri hatırlamak demek..
>> >>>> 
>> >>>>
>> >>>>Yazlık diskolarda içeri alınmamak demek, bunun için ağlamak ve
>> >>>>içeride -
>> >>>>
>> >>>>her nedense- You are in the army now- şarkısında sarmaş dolaş
>> >>>>dans eden
>>
>>>>
>> >>>>abi ve ablalara bakarak özenmek demek
>> >>>>
>> >>>>Gorbaçov´un kafasındaki kırmızılığın ne olduğunu merak etmek,
>> >>>>anneye
>> >>>>
>> >>>>"Zeki Müren´e teyze mi diyim amca mı diyim" diye sormak,
>> >>>>
>> >>>>Kenan evren´in cumhurbaşkanlığı görevinden ayrılırken Çankaya
>>
>> >>>>köşkü
>> >>>>
>> >>>>basamaklarından yavaş yavaş inip sekreteriyle vedalaşmasını
>> >>>>hatırlamak.
>> >>>>
>> >>>>İlkokulda Halley, Petrol ve Komancero şarkılarını uydurma
>> >>>>sözlerle
>> >>>>
>> >>>>söyleyerek dans
eden Tolga Han özentisi sefil dans grupları
>> >>>>kurmak Aldım
>> >>>>
>> >>>>çantamı kolumaaa, çıktım Dallas yoluna, ben Babi´yi beklerken,
>> >>>>Ceyar girdi koluma
>> >>>>
>> >>>>şarkısını dansıyla birlikte bilmek demek.
>> >>>>
>> >>>>Ali-Ayşegül Atik reklamı ve bakkal amca, bir pergel, bir
>>kalem,
>> >>>>bir de çikolata alacağım.
>> >>>>
>> >>>>biz biz olalım yemeklerden önceeee, lavaboya koşalım, hafta da
>>
>> >>>>bir kere tırnakları keselim,
>> >>>>
>> >>>>fırçalayı p onları tertemiz olalım diye şarkılar ezberleyen
>>bir
>>
>>>>nesil
>> >>>>
>> >>>>olmak Videocudan American Ninja, Kartal, Kan Sporu ve Evil
>>Dead
>> >>>>gibi filmleri kiralamak demek
>> >>>>
>> >>>>
>> >>>>""""Analogtan dijitale geçiş devrini yaşamış birey olduğunu
>> >>>>anlamak ve
>> >>>>
>> >>>>ikisinden de farklı zevkler aldığının farkına varmak
>>demek"""""
>> >>>>
>> >>>>Çok güzel bir ülkenin son yıllarını hayal meyal hatırlamak,
>>sonra
>> >>>>da
>> >>>>
>> >>>>çivisinin çıkışını görerek büyümek demek
>> >>>>
>> >>>>Apartmanın çatısına 5 metrelik anten takı p
üstüne de tencere
>>
>> >>>>kapağı
>> >>>>
>> >>>>bağlayan bir abinin sizi TV önüne oturtması ve çatıdan oldu mu
>> >>>>diye
>> >>>>
>> >>>>bağırarak anteni ayarlamaya çalışması . Yunanistan kanallarını
>> >>>>görüntülemek adına ..
>> >>>>
>> >>>>oldu oldu diye camdan kafayı çıkarı bağırmak ve kimsenin buna
>> >>>>şaşırmaması demek.
>> >>>>
>> >>>>Siyah beyaz ve karlı bir görüntü de olsa..
>> >>>>
>> >>>>Üstelik Yunanca tek kelime anlamasanız da gündüz vakti çizgi
>>film
>> >>>>izlemek
>> >>>>
>> >>>>için az
debelenmemiş olmak demek...
>> >>>>
>> >>>>Muhtemelen hayatımız boyunca yaşadığımız en güzel 10 yıl
>>demek...
>> >>>>
>>TRT
>> >>>>
>> >>>>1´de oluşan sorunlar sonucu yayına bir süre ara verildiğinde
>> >>>>
>> >>>>ekrana getirilen donuk ağaç, dağ bayır resmine 10 dakika
>> >>>>hareketsiz
>> >>>>
>> >>>>bakabilmek demek,
>> >>>>
>> >>>>Türkiye'de yaşamış son mutlu kuşak olduğunu hüzünle hissetmek
>> >>>>demek...
>> >>>>

VALLA BANA HEPSİ TANIDIK GELİYOR 

>> >>>>

  ben başlıyorum haydi arkadaşlar sizde varmısınız  

çiçek

Bir kurbağa sürüsü ormanda ilerlerken,
içlerinden ikisi bir çukura düşmüş.
Diğer bütün kurbağalar çukurun etrafında toplanıp,
çaresiz bir şekilde bakıyorlarmış.

Çukur bir hayli derin olduğundan düşen arkadaşlarının
zıplayıp dışarı çıkması mümkün gözükmüyormuş.
Yukarıdaki kurbağalar, boşuna
çabalamamalarını söylemişler arkadaşlarına:
"Çukur çok derin. Dışarı çıkmanız imkânsız!."
Ancak, çukura düşen kurbağalar onların
söylediklerine aldırmayıp çukurdan
çıkmak için mücadeleye devam etmişler.

Yukarıdakiler ise hâlâ boşuna çırpınıp durmamalarını,
ölümün onlar için kurtuluş olduğunu söylüyorlarmış.

Sonunda; kurbağalardan birisi
söylenenlerden etkilenmiş ve mücadeleyi bırakmış.
Diğeri ise; çabalamaya devam etmiş.
Yukarıdakiler de, çırpınıp durarak
daha çok acı çektiğini söylemeyi sürdürmüşler.

Ne var ki, çukurdaki kurbağa
onlara hiç aldırmadın son bir hamle daha yapmış,
bu kez daha yükseğe sıçramayı başarmış
ve çukurdan çıkmıştı.
Arkadaşlarının ümit kırıcı sözlerine
hiç kulak asmamıştı...
Çünkü o sağırdı !


Siz de olumsuz düşünceli insanları sakın duymayın!
Onların yüreğinizdeki umudu çalmalarına izin vermeyin...



ALINTI

PARANTEZ ÖYKÜLER

EPISODE III PARANTEZ ÖYKÜLER


To Eren ...

Hadi gel , dolaşalım biraz ...
Nereye gideceğiz ?
Bir çocuğun çocukluğunu yaşayabildiği güzel bir yere.
Dur telefonumu unuttum ,
Gerek yok alma bu kez .Telefonun yanındayken çimen kokusu duyamaz , gölün rengini göremezsin. Hala varken görmelisin. Botlarını giy göle gireceğiz .
Göle girip ne yapacağız ? Ayaklarımız ıslanacak ?
Yıllar önce bir çocuk göle bir inşaat tuğlası attı. Ben atarken görmüştüm. O tuğla hala duruyormu ona bakacağız.
Durmuyorudur kesin .. Ne demeye attı tuğlayı ?
Balık yakalamak için ?
Nasıl?
Çocuk akşam hava kararırken göle tuğla atardı. Gece balıklar tuğlanın deliklerine girer uyur. Ertesi gün güneş tepedeyken suslca göle girer tuğlanın deliklerini elle kapatır , tuğlanın içinden çırpınma sesi gelirmi diye kulağını tuğlaya dayardı .
Yakalayabildimi hiç ?
Evet ?
Yakaladıklarını ne yapardı ?
Kedilere verirdi. Bazen de serbest bırakırdı. Hadi gir bakalım şimdi göle .
Düşersem ?
Elbette düşeceksin . O da düşerdi ayağı takılınca . Düşmezsen nasıl bileceksin göle girdiğini ?
Sıkıldım bu işten dönelim .
Neden ?
Kimbilir kaç cevapsız arama vardır şimdi .
Peki dönelim .
Kızdın mı ?
Hayır haklı çıktın .
Hangi konuda ?
Tuğla yerinde durmuyor , haklıydın . Bir çocukluğun aramasını , keşfini yapacaktık seninle , cevapsız kaldı.
Kalmadı yarın geliriz.

........

Cevapsız arama 1 taneymiş .
Kim aramış ?
Sen ! Yanındaydım ya neden aradın ? Hadi gidiyormuyuz tuğlaya ?
O aramada , tıpkı hissetmeyi reddettiğin bir hayat gibi cevapsız , keşifsiz kaldı. O tuğla dün oradaydı oğlum. Ama bugün yerinde bulamayacaksın .. Sen uyurken balıklar kaçtı içinden ...Göl tuğlayı derinlere çekti. Telefonunda ki aramanın kime ait olduğunu bilebilirsin .Ama balığın kaçtığı tuğlanın içindeki mesajı asla okuyamayacaksın .
Sen söyle ne vardı ? Bilmek istiyorum .

Birgün kendi oğlunu gölün kenarına getirdiğinde tuğlayı almak istemediği zaman bileceksin ...

 

arkadaşlar saç şekillendirici almak istiyorum braun marka tercihim kullanan varsa vede memnunsa bana  cevap olarak yazarlarsa memnun olucam şimdiden teşekkürler 

haydi bakalım ben başlıyorum
gerisini getirelim

Bir anneden pasta tarifi...

Sizin de başınızdan 'gülerim ağlanacak halime'dedirten bu tür bir olay geçmiştir; öyle değil mi?

Fırını yakın. Dolaptan bir kap, bir kaşık ve pastayı yapacağınız malzemeleri alın. Pasta kalıbını yağladıktan sonra, cevizleri kırın. Mutfak tezgahının üzerindeki yedi tane oyuncak otomobili ve on sekiz lego bloğunu kaldırın. İki fincan unu ölçün. Çocuğunuzun ellerini unun içinden çıkarın ve ellerini undan temizleyin. Un, şeker ve kakaoyu eleyin.
Süpürge ve faraşı alıp çocuğunuzun kırdığı kabın parçalarını yerden temizleyin. Başka bir kap alın. Kapının ziline yanıt verin. Mutfağa dönün. Çocuğunuzun ellerini kabın içinden çıkarın. Çocuğunuzun ellerini yıkayın. Yumurtaları alın. Telefona yanıt verin. Geri dönün. Yağlanmış kalıbı alın. Kalıbın içindeki bir santim kalınlığındaki tuz tabakasını temizleyin. Pasta kalıbına tuz döktükten sonra ortalıktan kaybolan çocuğunuzu arayın. Mutfağa geri dönün ve çocuğunuzu tekrar tezgâhın başında bulun. Ellerini kabın içinden çıkarın. Üzerindeki un, kakao vesaireyi temizleyin. Yağlanmış kalıbı tekrar alın ve içinde bir sürü ceviz kabuğu bulun. Kabın içinde ceviz kabuklarını fark ettiğiniz an, mutfaktan kaçarken pasta kabini tezgahtan yere düşüren çocuğunuzun peşine düşün.

Yerleri temizleyin. Tezgahı temizleyin. Duvarları temizleyin. Kabı, çanağı yıkayın.
Pastacıya telefon açıp, bir adet pasta sipariş edin. Fırını kapatın ve bekleyin.

Afiyet Olsun

avatar ve imza kısmını nasıl yapabilirim arkadaşlar profile girdim öyle bişey yok sizler nasıl koydunuz resimleri cevaplarsanız sevinirim şimdiden teşekkürler