Malzemeler
4 adet tavuk göğsü (dövülmüş)
4 adet közlenmiş biber
250 gr ıspanak yaprağı
3-4 diş sarımsak
2 yemek kaşığı yoğurt
2 yemek kaşığı sıvı yağ
1 çay kaşığı zerdeçal
Yeteri kadar tuz, karabiber, kırmızı biber
Yemeğin Tarifi
lspanak yapraklarını kaynar suya batırıp çıkarın. Tavuk göğüslerini tuzlayıp karabiber serpin. Üzerine kırmızı biber serpin. Yeteri kadar ıspanak yapraklarını biberlerin üzerine yerleştirin. Dövülmüş sarımsakları üzerine sürün.
Yanlarını malzemenin üzerine katladıktan sonra rulo şeklinde sarın. Sardığınız taraf alta gelecek şekilde fırın kabına yerleştirin. Bütün malzemeyi bitirdikten sonra yoğurt, sıvı yağ ve zerdeçalı karıştırıp, sarmaların üzerine sürün.
200 derece ısıtılmış fırında üzerleri kızarana kadar yaklaşık olarak 20 dakika pişirin. Servis tabağına alarak sıcak olarak servise sunun.
keşke tarıflerın resımlerıde olsa...boyle okuyunca bısey anlamıyorum..yaptıktan sonra resımlerı cekmek lazım :icon_thumright:
evet resimli olunca iyi oluyoo off gece gecee tariflere bakmim :hungry: :hungry: :hungry: :hungry:
bende gecelerı çok acıkıyorum..en ıyısı bakmamak :crybaby2: :crybaby2:
IMMMMM OLSADA YESEK :hungry: :hungry:
resim yokmuydu gormeden yemem :ehi: :ehi:
al sana resimm (http://img690.imageshack.us/img690/4628/ymk547s.jpg) (http://img690.imageshack.us/i/ymk547s.jpg/)
:icon_thumright:
görünüşü pek hoşuma gitmediii :-\
EN AZINDAN RESIM KOYMUŞSUN..KESKE DIGER TARIFLERDE DE RESIM OLSA..BUNA DA RAZIYIM CANIM :k06:
benımc anım cektı :-[
kıymalı sarma istiyorum :hungry:
:igrenc: :igrenc: :igrenc: :igrenc: :igrenc: daha bisi demiyommm
ay tavuk ıstıyroum solı m bugun alsınlar :y25:
Denemek lazım :)