Messages

SİGARANIN GEBELİKTE KULLANIMININ ZARARLARI NELERDİR ?

Sigara kullanımı ile ilgili toplumsal sorunlardan en önemlisi hamilelikte sigara kullanımı olup, bir birey olarak sadece annenin değil bebeğin de ciddi sağlık risklerine maruz kalmasına sebep olmaktadır.Bu risklerin bazıları şunlardır;

    Düşük riskinin artması
    Erken doğum riskinin artması
    Gebelik kesesinin erken açılması riskinin artması
    Gebelikte kanama riskinin artması
    Rahim içi bebek ölümü riskinin artması
    Bebeğin yeni doğan dönemde ani ölüm riskinin artması
    Vakum ve sezaryan gibi müdahaleli doğum riskinin artması
    Lohusalık döneminde süt miktarının azalma riskinin artması
    Anne sütündeki C vitaminin azalması

GEBELİK DÖNEMİNDE SİGARA KULLANIM ORANI ÜLKEMİZDE NE DURUMDADIR ?

Ülkemizde yapılan çeşitli çalışmalarda hamilelik döneminde sigara kullanım oranının azımsanmayacak kadar çok olduğunu göstermektedir.Türkiye'deki son verilere göre hamilelikte sigara içme oranı yaklaşık  %15 olarak bulunmuştur.Bir başka deyişle ülkemizde her 6-7 gebeden biri hamilelik döneminde sigara kullanmaya devam etmektedir.

Hamilelikte sigara kullanmak, gebelik ile ilişkili ölüm ve sakatlık için önlenebilir önemli bir risk faktörüdür.

Devamı..

http://www.hastaliktavesaglikta.com/sigara-kullanimi-ve-hamilelik.html

Hamilelik boyunca kötü hissetmeniz ya da kusmanız normaldir. Hamile birçok kadın bunları yaşar. Birçok kadın için bunlar, hamileliğin ilk işaretleridir. Bazı kadınlar bu belirtilerin hamileliklerinin büyük ihtimalle sağlıklı olduğuna işaret olduğunu düşünürler.

Bulantı ve kusma genelde hamileliğin başlamasından yaklaşık 6 hafta sonra meydana gelir. Genelde 'sabah hastalığı' diye bilinmesine rağmen bayanlar bu belirtileri günün herhangi bir saatinde de gösterebilirler. Muhtemelen sabahları daha kötü hissedeceğinizden buna sabah hastalığı denmiştir. Fakat günün herhangi bir diliminde kötü hissedebilir ya da kusabilirsiniz.

Gün içerisinde iki veya üç kez rahatsızlansanız bile, çoğunlukla yemeklerin bir kısmını midenizde tutabileceksiniz. Ama büyük olasılıkla gebeliğin ilk aylarında kilo vermeyeceksiniz. Ve sabah kusmalarından bebeğiniz etkilenmeyecektir.

Gebelikte bulantı ve kusma normalken, normal olmayan 24 saatten fazla bir şey yiyip içemeyecek kadar kusmalarınızın olmasıdır. Eğer böyle olursa çok sıvı kaybetmiş olursunuz ve kaybettiğiniz sıvıları geri almanız için hastanede bir tedaviye ihtiyaç duyabilirsiniz.

24 saatten fazla hiç sıvı tüketemediyseniz, başınız dönüyor ya da durumuzdan endişeleniyorsanız, doktorunuza görünmelisiniz.

Devamı için..

http://www.hastaliktavesaglikta.com/hamilelikte-bulanti-ve-kusma.html

Neden çocuklar yatağını ıslatır?

·Yatak ıslatma şu nedenlerden kaynaklanabilir:

·Çocuğun mesane kasları normalden yavaş gelişiyorsa

·Çocuğun mesane (İdrar Torbası) normalden az idrar tutabiliyorsa

·Çocuğun vücudu normalden çok idrar üretiyorsa

Aksi durumlar olsa da çoğunlukla yatak ıslatma medikal ya da duygusal problemlerden kaynaklanmaz. Sıkıntının kaynağını doktorunuz söyleyebilir.

Çocuğumun yatağını ıslatmasını engellemek için ne yapabilirim?

·Çocuğunuzun yatağını ıslatmasını engellemek için evinizde farklı şeyler yapabilirsiniz;

·Yatmadan önce çocuğunuzun tuvalete gitmesini sağlayın. İhtiyacı olduğunda uyanıp tuvalete gitmesini hatırlatın.

·Koridor ve banyonuzun ışığını, çocuğunuzun yolunu kolaylıkla bulabilmesi için açık bırakın.

·Eğer çocuğunuz 8 yaşını geçtiyse evdeyken bebek bezi ve benzeri şeyleri kullanmayı bırakın. Fakat yatılı akraba ya da arkadaş ziyaretlerinde kullanabilirsiniz.

·Çocuğunuzun ıslattığı yatağı temizlerken onunda size yardım etmesini sağlayın.

·Çocuğunuzun yatağını ıslatmadığı günleri takip ederek o günlerde ona bir ödül verin. Bu ödülün ne olacağı konusunda çocuğunuzla birlikte karar verin.

·Çocuğunuzun gün içerisindeki sıvı tüketiminin yatmadan önce artmasını engelleyin. Sıvı tüketimini tüm güne yaymasını sağlayın.

· Çocuğunuza idrarını tutmasını öğrenmede yardımcı olun.

Bu uygulamaların başarıya ulaşması için siz ve çocuğunuzun gerçekten bu sıkıntının ortadan kalkmasını istemelisiniz. Yatak ıslatmayı durdurmak oldukça zor ve zaman gerektiren bir durum olabilir.

Unutulmamalıdır ki çocuklar bu sıkıntıda kendi kendilerine yardım edemezler. Bu süreçte onlara kızmamalı ya da cezalandırmamalısınız.

Devamı..

http://www.hastaliktavesaglikta.com/cocuklarda-yatak-islatma-%28-altini-islatma-%29-problemleri.html

Belirtileri nelerdir?

Aşağıdaki belirtiler varsa, bebeğiniz kolik olabilir.

• Bebeğiniz  sık sık aniden ağlamaya başlar. Ağlaması tizdir ve yaptığınız hiçbir şey faydalı olmuyor gibi görünür.

• Her gün aynı zamanda ağlamaya başlar ve bu çoğu zaman öğleden sonra ya da akşamları olur.

• Bebeğiniz ağlamaya başladığında bacaklarını çeker ve karınlşarı şişmiş görülebilir.

• Bebeğiniz ellerini yumabilir.

• Bebeğinizin yüzü kızarabilir.

• Ağlaması dakikalar ya da saatler sürebilir.

• Ağlama çoğu zaman bebeğiniz yorulduğunda ya da gazı veya dışkısı çıktığında diner.

Bebeğiniz hakkında endişeleniyorsanız, onu doktorunuza götürmelisiniz. Bebeğinizin ağlamasına neden olan başka bir şey olup olmadığını kontrol edecekler.

Ayrıca bebeğinizin ateşi, şiddetli kusması, ishali ya da dışkısında kan varsa veya ağlama şekli aniden değişirse, doktorunuza göstermelisiniz.

Bebekler bazen altları ıslak olması gibi başka bir nedenlerden dolayı ağlar. Ayrıca karınları aç, çok sıcaklamış ya da üşümüş olabilirler ya da ağrıyan bir yerleri olabilir.

http://www.hastaliktavesaglikta.com/bebeklerde-kolik-%28gaz-sancisi%29.html

Selamlar,

Bebek ve çocuklarda ishal isimli bir makale var ilgimi çekti sizinke paylaşmak istedim.

İSHALLERDE RİSK FAKTÖRLERİ

1.Yaş: Çocuklarda 6-11 ay arası, ishalin en sık görüldüğü dönemdir.Küçük bebeklerde hastalık daha ağır seyirli ve ölümcül olabilir.

2.Mevsim: Bakteriyel ishaller yaz aylarında daha çok görülürken rotavirüs'e bağlı ishaller kış aylarında sıktır.

3.Anne Sütü: Anne sütü ile beslenme bebekleri ishalden korur. Brezilya'da yapılan bir çalışmada anne sütü almayan bebeklerde, alanlara göre ishal riski 14.2 kat, ishalden ölme riski ise 3.6 kat yüksek  bulunmuştur.

4. Biberon ve emzik kullanımı mikroplara bulaş yolu ile ishale zemin hazırlıyabilmektedir.

5.Kreşlerde, bebek bakım merkezlerinde ishal yayılma oranı yüksektir.

6.Gelişmekte olan  ülkelerde kalabalık yaşam koşulları, yetersiz kanalizasyon, temiz içme suyu olmaması, temiz gıda denetlemeliğinin yetersizliği.

7.Pişmiş yiyeceklerin oda sıcaklığında iki saatten fazla bekletilmesi.

8.El yıkama alışkanlığının azlığı.

9.Çiğ sebze ve meyvelerin temiz suyla yıkanmaması.

10.Çocuklarda beslenme bozukluğu ve bağışıklık sistemi yetersizliğinin olması ishal riskini artırır.

Devamı

http://www.hastaliktavesaglikta.com/cocuklarda-ishal.html