29 Mart , 2024, 14:25:01

Haberler:

www.herseyibilen.co Durma! Merak ettiğin her konuda her soruyu sen de sor!


zeyno ve fatonun diyet günlüğü :)

Başlatan **fatoş**, 21 Ekim , 2013, 09:49:46

« önceki - sonraki »

zen_s

Öğlen yemeğim çorba ve patates kavurması yoğurt
rabbim hakkımda hayırlı olana gönlümü razı eyle gönlümdekini hakkımda hayırlı eyle

**fatoş**

 :cildir: :cildir: :cildir: :cildir: :cildir: :cildir: :cildir: bi kaç tane daha koysam az gleir evde tadilat var sadece bir odada ama sanki bütün evi yıkıp yeniden yapıyor gibiler deliricem heryer toz toprak alçı bilmem ne çocuklar girip çıkıyor delirmek üzereyim zeynom giremiyorum balım şu işler bitene kadar ya işler bitecek yada ben imdaaattt bizim ankara planı hala geçerliyse  ben yola çıkıyorum sabah gar da görüşürüz bekliyorum :toothy10: :toothy10: :toothy10:öptüm :flowers:

zen_s

Ah canımm kolay gelsin evde tadilat işi zor allah yardımcın olsun kaç gel buraya
rabbim hakkımda hayırlı olana gönlümü razı eyle gönlümdekini hakkımda hayırlı eyle

ponçik

Çok çok kolay gelsin, evde eşya varken tadilat daha da zor  :'(
Bu stresle birkaç kilo gider heralde fatoş  ;D



zen_s

evet katılıyorum sana gonca Fatoş 5 kilo verir bu gidişle zaten hedefi 5 kilo bende tek takılırım artık buraya  :laughing7:
rabbim hakkımda hayırlı olana gönlümü razı eyle gönlümdekini hakkımda hayırlı eyle

zen_s

sabah
3 kuru kayısı
2 bardak ılık su
1 dilim kepekli ekmek
peynir
zeytin
ara
1 küçük elma
öğlen
yumurta salatası geçen yiyemedim eşime kızdığımdan
akşam
Allah ne verdiyse  :ehi:
rabbim hakkımda hayırlı olana gönlümü razı eyle gönlümdekini hakkımda hayırlı eyle

ponçik




zen_s

rabbim hakkımda hayırlı olana gönlümü razı eyle gönlümdekini hakkımda hayırlı eyle

ponçik

Öğle yemeğimi yedim geldim ben  :hungry: sanki canım tatlı bişeyler istiyor ama  ::) şöyle bi saat filan geçsin de bi bakarım duruma  :suclu:



zen_s

öğlen yemeğim yumurta salatası soslu kırmızı biber 1 dilim ekmek ara leblebi
rabbim hakkımda hayırlı olana gönlümü razı eyle gönlümdekini hakkımda hayırlı eyle

zen_s

1,5 dilim kepek ekmeği
maydanoz
yeşil biber
salatalık
zeytin
peynir az reçel
kahvaltım bu
hiç keyfim yok benim basur azmış durumda antibiyotiklerden bağırsakları bozmuştum sanırımondan kaynaklı tekrar nüksetti ağrıdan ölüyorum  :-\ Allahtan kabız değilim
rabbim hakkımda hayırlı olana gönlümü razı eyle gönlümdekini hakkımda hayırlı eyle

zen_s

1 porsiyon karnıyarık
1 kase yoğurt
1 dilim ekmek
ara öğün 1 adet elma
:suclu: :suclu:
rabbim hakkımda hayırlı olana gönlümü razı eyle gönlümdekini hakkımda hayırlı eyle

zen_s

fatoşum canım yoksun hala .Bitmedi galiba tadilat işin özledim seni kızzz  :opucuk:
rabbim hakkımda hayırlı olana gönlümü razı eyle gönlümdekini hakkımda hayırlı eyle

zen_s

Bu hafta hiç tartılmadım çünkü şişim galiba regl olucam sol kasığımda acayip bir ağrı var zaten totoda ağrıyor :ehi: :ehi: gerçi burdan okuduğum bilgilere göre zeytinyağıyla pamuk teptim biraz rahatladı gibi müdüre hanım :toothy10: :toothy10:
rabbim hakkımda hayırlı olana gönlümü razı eyle gönlümdekini hakkımda hayırlı eyle

zen_s

ara nağme elmamı yiyorum ah Fatoş ah nerelerdesin tek takılıyorum buralara  :'( öksüz kaldımmm :y25: :crybaby2: :crybaby2:
rabbim hakkımda hayırlı olana gönlümü razı eyle gönlümdekini hakkımda hayırlı eyle