13 Kasım , 2019, 20:05:10

Haberler:

www.herseyibilen.co Durma! Merak ettiğin her konuda her soruyu sen de sor!


HAMİLELİKTE SPOR YAPANLAR

Başlatan _nilgun_, 28 Haziran , 2012, 10:37:58

« önceki - sonraki »

_nilgun_

Kızlar ben 11 haftalık hamileyim. 3.ayım bittikten sonra spor merkezine gitmeyi düşünüyorum. Gitmeyi düşündüğüm merkezde yoga, plates, nefes egzersizleri vs gibi programlar mevcut. Henüz doktorumla görüşmedim ama bu tarz egzersizlerin normal doğumu kolaylaştırdığını duydum. Tecrübeli anneler bu konudaki fikirlerinizi paylaşabilir misiniz?

feman

Doğruyu söyleyeni dokuz köyden kovarlar.