bir güzel bayanın fit olma günlüğü:))))))

[♥♥♥gülbeşeker♥♥♥]

60 mekik çektim
1.5 lt su içtim
3kez wc yw gittim şimdi bi daha gidecem

arada elmamı yedim

öğlende 1 dilim ekmek
1dilm ekmek kadar et haşlama
3 kaşık yoğurt
bol yeşillik

[Balböceği]

gülüm yatmadan ayran yasa yoğurt yemek karın bölgesini inceltiyormus

Dün öğrendim   

[♥♥♥gülbeşeker♥♥♥]

aaa süpermiş ben oğluma yediriyorum maşallah göbüşü yerinde ama

belki bebek olduğundandır

ay hergün yeni bişey duyuyoruz

geçen haberlerde ekmek yiyenlerin yemeyenlerden hızlı zayıfladığını gösterdi

[Balböceği]

 hadi canım 


O zaman ben şimdiye erimistim 

[tulayysl]

dırı dım dırı dım dırı dım ensendeyim aysegül. olur da diyetinde kaçamağı bi yakalrsam ibreti alem olsun diye topic acıcam senin adınaa

[♥♥♥gülbeşeker♥♥♥]

farkındayım

o yüzden listeye uyuyorum tek yanlışım yok çok şükür

[tulayysl]

gız sen 3 bucuktan sonra bişi yemedinmni dökül hadi döküüüüllll

[♥♥♥gülbeşeker♥♥♥]

en son yemeğimi yazmıştım

5 buçukta evden çıktık oğluşumla hem alışveriş yaptık hem hızlı hızlı yürüdüm
eve gelince yarım havuç yedim

akşamda  oğluma yapmıştım çorba eşim gelmedi mesaide

AKSAM CORBA(TAVUKSUYU YADA ET SUYU OLMAYACAK)
                1 DILIM EKMEK
                SEBZE YEMEGI ETSIZ VE SUSUZ YERINDEN
               YAGSIZ SALATA   

bu özlemin listesiydi ona bakarak sebzeli kıymalı çorbadan yedim 1 kase kıyma o yağlı ve ceviz kadar

1 demet yeşillik yedim maydonoz  dere ve  roka

1 dilim tam buğday ekmeği

3 lt su içmiş oldum bu saat itibariyle

karnım hep toktu sevdim bu diyeti

[Balböceği]

afiyet olsun yarasın   

[♥♥♥gülbeşeker♥♥♥]

sağol canım yarasını kilo vermeye yarasın olarak algılıyorum

bugün A101 den dondurulmuş içli köfte pizza ve tiramisu aldım

indirimdeydi kaçırmayayım dedim

pazara kadarda devam edecekmiş

tiramisi içli köfte 3.9 pizza 6.9 du

hemen bombardımana başlamayın misafirlerim için bacılar

valla direk attım buzluğa

[♥♥♥gülbeşeker♥♥♥]

60 tane gündüz 60 tane az önce mekik çektim

[muhribe]

aklım içli köftelerde kaldı 

[♥♥♥gülbeşeker♥♥♥]

sen bide bana sor

kutuda  5tane varmış bide kızartmak lazımmış

aman kim yapacak uzun iş dedim kandırdım kendimi

yoksa şu haftayı bi atlatayım sorarım ben onlara

[muhribe]

ama güzel oluyor

ben denemiştim 

[♥♥♥gülbeşeker♥♥♥]

pizza aldınmı hiç hazır

ay konulara bak içim bayıldı