bir güzel bayanın fit olma günlüğü:))))))

[♥♥♥gülbeşeker♥♥♥]

3 yemek kaşığı yoğurt
3 yemek kaşığı haşlanmış tavukla karıştırıp yedim

[♥♥♥gülbeşeker♥♥♥]

2 litre oldu içtiğim su

[DENİZGÖZLÜM81]

bakalım ne nekadar dayanacağım hayatımda hiç içmediğim suyu içiyorum deli gibi ben günde 1 bardak çay içerdim şindi bu saate kadar 6 bardak su bir su bardağıda şekersiz çay içtim valla bukadar su içeceğim aklıma gelmezdi ama seviniyorum canım ya benim vücudum çok susuzdu eminim bu diyet sayesinde bol su tüketmeyi başardım

[♥♥♥gülbeşeker♥♥♥]

su hayatttır

1000 tane faydası var iç canım

ben diyet yapmasamda en az 2 litreyle bitiririm günü

[Sır_Çiçegi]

süpersin cnm inş. emeline ulaşırsın 

takipteyim 

[Lă_Tăhzen!]

Bir güzel bayan seninde gunlugun hayırlı ugurlu olsun 

[FeHi]

Hayırlı Olsun Tez Vakitde FİTCAN olursun İnşALLAH

[burcum]

benden olsa olsa itican olur
ayşegülüm hayırlı uğurlu olsun diyetin canım

[KONYALI]

hayırlı olsun aysegul,ama sen bu kadarcık yersen ıkı gun sonra yazamazsın buraya..bayılır kalırsın
hiçbirşey yemıyorsun ki...

[xxcansuxx]

  günlüğün hayırlı olsun hemşocan 
başlık süper 

[♥♥♥gülbeşeker♥♥♥]

sağolun kızlar ferahcım daha yazamadım hepsini
ben kim günlük tutmak kim
akşam yemekte tirit yedim etli pide ekmeği,ynaında salata ve yoğurt
toplamda 3 litre su içtim
yazmadan 1 portakal ve akşam dolu dolu patlamış mısır yedim
diyete bak
hemşocanım

[♥♥♥gülbeşeker♥♥♥]

eyvah ya öyle sayfa açması değil
benim bugün yediklerimi yazsam sopayı yerim
en iyisi hiç yazmayayım
yarın telafi edecem inşallah
daha 1 lt su içtim hemen suy içmeliyim

[Balböceği]

Oburun gunlugune hosgeldiniz


gulum oyle bir kahkaha attimki oglan bana bakiyor 

[xxcansuxx]

bende 3 tane kepekli galeta 1 paket susamlı büskevüt yedim diye kendmi yiyordum
NAPTIN SEN HEMŞOM YAWWWW 

[♥♥♥gülbeşeker♥♥♥]

he konuyu değiştirecem böyle giderse balım

kendimi rencide edeyim bakayım kar edecekmi