SİZEDE BÖYLE ŞEYLER OLUYOR MU?

[susanna]

Kızlar ben doğumdan sonra konsantre olamıyorum. Herşeyi unutuyorum. Aklım hep havada. Hep arkamda bir şey bırakıyorum. Eskiden en ufak detayı atlamayan ben şimdi hayata yetişemiyorum. Bu sizede oldu mu??? Olduysa ne zaman sonra düzeldi???

evet canim okadar dikkatim daginikki takinti olusturdu bu bende surekli biseyleri atlarmiyim diye kontrol halindeyim
hala duzelmis sayilmaz ben kendimce cozumler bulmaya basladim
aklima geleni geldigi gibi yapiyorum asla ertelemiyorum erteledigim anda unutuluyor
postit kullaniyorum daha sonra yapilmasi gereken seyleri aklimdayken yazip hatirlaticak yerlere yapistiriyorum
demir ha[pi almiyodum ona baslayincada biraz azaldi diyebilirim

[aydinays]

Kızlar ben doğumdan sonra konsantre olamıyorum. Herşeyi unutuyorum. Aklım hep havada. Hep arkamda bir şey bırakıyorum. Eskiden en ufak detayı atlamayan ben şimdi hayata yetişemiyorum. Bu sizede oldu mu??? Olduysa ne zaman sonra düzeldi???

evet canim okadar dikkatim daginikki takinti olusturdu bu bende surekli biseyleri atlarmiyim diye kontrol halindeyim
hala duzelmis sayilmaz ben kendimce cozumler bulmaya basladim
aklima geleni geldigi gibi yapiyorum asla ertelemiyorum erteledigim anda unutuluyor
postit kullaniyorum daha sonra yapilmasi gereken seyleri aklimdayken yazip hatirlaticak yerlere yapistiriyorum
demir ha[pi almiyodum ona baslayincada biraz azaldi diyebilirim

benimde kansızlığım vardı doğumdan önce herhalde iyice artmıştır kansızlığım. Banada multivitamin vermişlerdi ama ben hiç içmedim.

[susanna]

hamileler ve emzirenler icin bu durum cok daha yogun oluyor kizlar
vucutda  demir, fosfor, B12 gibi beyinin cok ihtiyaci olan maddeller azaliyor bu ambale olma durumuda ondan kaynaklaniyor
demir ve B12 takviyesi alabilirsiniz
hergun 2 ceviz 5-6 findik ve enaz haftada 1 balik yiyin cok faydasini goruceksiniz

[susanna]

Kızlar ben doğumdan sonra konsantre olamıyorum. Herşeyi unutuyorum. Aklım hep havada. Hep arkamda bir şey bırakıyorum. Eskiden en ufak detayı atlamayan ben şimdi hayata yetişemiyorum. Bu sizede oldu mu??? Olduysa ne zaman sonra düzeldi???

evet canim okadar dikkatim daginikki takinti olusturdu bu bende surekli biseyleri atlarmiyim diye kontrol halindeyim
hala duzelmis sayilmaz ben kendimce cozumler bulmaya basladim
aklima geleni geldigi gibi yapiyorum asla ertelemiyorum erteledigim anda unutuluyor
postit kullaniyorum daha sonra yapilmasi gereken seyleri aklimdayken yazip hatirlaticak yerlere yapistiriyorum
demir ha[pi almiyodum ona baslayincada biraz azaldi diyebilirim

benimde kansızlığım vardı doğumdan önce herhalde iyice artmıştır kansızlığım. Banada multivitamin vermişlerdi ama ben hiç içmedim.

neden icmedinki ?

[aydinays]

Kızlar ben doğumdan sonra konsantre olamıyorum. Herşeyi unutuyorum. Aklım hep havada. Hep arkamda bir şey bırakıyorum. Eskiden en ufak detayı atlamayan ben şimdi hayata yetişemiyorum. Bu sizede oldu mu??? Olduysa ne zaman sonra düzeldi???

evet canim okadar dikkatim daginikki takinti olusturdu bu bende surekli biseyleri atlarmiyim diye kontrol halindeyim
hala duzelmis sayilmaz ben kendimce cozumler bulmaya basladim
aklima geleni geldigi gibi yapiyorum asla ertelemiyorum erteledigim anda unutuluyor
postit kullaniyorum daha sonra yapilmasi gereken seyleri aklimdayken yazip hatirlaticak yerlere yapistiriyorum
demir ha[pi almiyodum ona baslayincada biraz azaldi diyebilirim

benimde kansızlığım vardı doğumdan önce herhalde iyice artmıştır kansızlığım. Banada multivitamin vermişlerdi ama ben hiç içmedim.

neden icmedinki ?

tembelliğimden ben ilaç içmeyi çok sevmiyorum sanırım içsem bunlar daha da azalacak.  emzirirken öyleydi. bazen çok emdiğinde resmen elim ayağım titrerdi. Ama artık ne o emiyor nede bende süt var 

[°º•✿вoɴcυĸ ɢözlüм✿•º°]

huuuu annisler  bende sizdenim  bide bende dogumdan sonra temizlik hastaligi geldi  gece bile temizlik yapiyom deli gibi 

[°º•✿вoɴcυĸ ɢözlüм✿•º°]

hamileler ve emzirenler icin bu durum cok daha yogun oluyor kizlar
vucutda  demir, fosfor, B12 gibi beyinin cok ihtiyaci olan maddeller azaliyor bu ambale olma durumuda ondan kaynaklaniyor
demir ve B12 takviyesi alabilirsiniz
hergun 2 ceviz 5-6 findik ve enaz haftada 1 balik yiyin cok faydasini goruceksiniz

doktorum banada demir hapi mutlaka al dedi bi kac gün aldim ama sonra hep unuttum gitti  sevmiom ilaclari napim  onun yerine bunlari yiyim bare

[muhribe]

huuuu annisler  bende sizdenim  bide bende dogumdan sonra temizlik hastaligi geldi  gece bile temizlik yapiyom deli gibi 

ay aynısı bende de var 

akşam yemekten sonra banyoyu cifledim, hart hart sildim her yeri. küveti lavaboyu her yeri bi güzel ovdum rahatladım 

[°º•✿вoɴcυĸ ɢözlüм✿•º°]

huuuu annisler  bende sizdenim  bide bende dogumdan sonra temizlik hastaligi geldi  gece bile temizlik yapiyom deli gibi 

ay aynısı bende de var 

akşam yemekten sonra banyoyu cifledim, hart hart sildim her yeri. küveti lavaboyu her yeri bi güzel ovdum rahatladım 

daha deminden bütün evi sildim temizledim yeni oturdum yoruldum ama rahatladimda  simdide kafamda düsünüyom daha ne yapsam diye 

[muhribe]

bi çay koy iç daha ne yapcan bacım 

[susanna]

Kızlar ben doğumdan sonra konsantre olamıyorum. Herşeyi unutuyorum. Aklım hep havada. Hep arkamda bir şey bırakıyorum. Eskiden en ufak detayı atlamayan ben şimdi hayata yetişemiyorum. Bu sizede oldu mu??? Olduysa ne zaman sonra düzeldi???

evet canim okadar dikkatim daginikki takinti olusturdu bu bende surekli biseyleri atlarmiyim diye kontrol halindeyim
hala duzelmis sayilmaz ben kendimce cozumler bulmaya basladim
aklima geleni geldigi gibi yapiyorum asla ertelemiyorum erteledigim anda unutuluyor
postit kullaniyorum daha sonra yapilmasi gereken seyleri aklimdayken yazip hatirlaticak yerlere yapistiriyorum
demir ha[pi almiyodum ona baslayincada biraz azaldi diyebilirim

benimde kansızlığım vardı doğumdan önce herhalde iyice artmıştır kansızlığım. Banada multivitamin vermişlerdi ama ben hiç içmedim.

neden icmedinki ?

tembelliğimden ben ilaç içmeyi çok sevmiyorum sanırım içsem bunlar daha da azalacak.  emzirirken öyleydi. bazen çok emdiğinde resmen elim ayağım titrerdi. Ama artık ne o emiyor nede bende süt var 

canim emzirdigi donemlerden rezervler bosalmistir sen ihmal etme bende ilac takviyelerine inanmazdim ama resmen kemiklerimin zayifladigini kaslarimin azaldigini hissediyorum 

[°º•✿вoɴcυĸ ɢözlüм✿•º°]

bi çay koy iç daha ne yapcan bacım 

yok hareket etmek lazim zayiflamam lazim  bide o takintim var  bu hafta abiye almaya gitcem bi kilo versemde karima diyom 

[susanna]

hamileler ve emzirenler icin bu durum cok daha yogun oluyor kizlar
vucutda  demir, fosfor, B12 gibi beyinin cok ihtiyaci olan maddeller azaliyor bu ambale olma durumuda ondan kaynaklaniyor
demir ve B12 takviyesi alabilirsiniz
hergun 2 ceviz 5-6 findik ve enaz haftada 1 balik yiyin cok faydasini goruceksiniz

doktorum banada demir hapi mutlaka al dedi bi kac gün aldim ama sonra hep unuttum gitti  sevmiom ilaclari napim  onun yerine bunlari yiyim bare

gulcum o demir haplarini ilk 3 ay bende icmedim onemini simdi simdi anliyorum isin kotu yani ben ceviz , findik ve bademi de yiyemiyorum sadece aklima geldikce pekmez kasikliyorum
ihmal etme arkadasim demir haplarinida al cerezleride ye sutun besleyiciliginide cok arttiriyo bunlar 

[muhribe]

yemene dikkat et yine de canım, sütün azalmasın.

kiloları vericez inş tığ gibi olucaz 

[susanna]

bi çay koy iç daha ne yapcan bacım 

yok hareket etmek lazim zayiflamam lazim  bide o takintim var  bu hafta abiye almaya gitcem bi kilo versemde karima diyom 

canim hareket zayiflatiyo ama dinlenmekte sutu arttiriyo 
haftaya alisverise cikarken korsenide yanina al gulum