Haydi Beraber Zayıflayalım

[@Melek Yüzlüm@]

aynen sıkılıp kalkıp kek yapıyorum kurabiye yapıyorum e haliyle alıyorum da dur demem lazımm

[muhribe]

bahar gelse günde 1 saat yürüyüş yaparsın yediklerini yakarsın
şimdi biraz yediklerine dikkat etmeye çalış
abur cuburu kes en azından

[мiŁenα.]

HAY SENIN SUPERONLINE KERE EMI :caca:HAT KOPOUP DURUYOR

AYSEEEE SEN INCECIKSIN YAHU BIZE NISPEYT CIN MI GELDIN AYOL...SELMA DA KILO ALMA POTANSIYELI OLABILIRDE SENIN SANSIN YOK IKI COCUKLA

Valla öyle he.2.Çocuğu düşünenen arkadaşlara sesleniyorum.İlki 4-5 yaşına gelsin yada çok sabırlıysanız 2.çocuğa kalkışın

ayşe çok mu zor yaa. ben hem istiyorum, hem istemiyorum. eymen çok mu zorluyor seni, kız nasıl bu arada??

Benim çocuklarımın arası 2 yaş,ilk başlarda zorlanmadım.Kızımdan yana hala zorlanmıyorum.Maşallah çok akıllı uslu bir kız.
Ama oğlum kıskanıyor,kıskançlığından ne yapacağını şaşırıyor bazen sabır çektiriyor.
Ben sabırlı bir insan değilim kavga ediyoruz kardeşini hırpalamaya yelteniyor.
Günü gününü tutmuyor bazen kardeşini sahiplenip oynuyor ilgileniyor paylaşıyor bazen yanına yaklaştırmıyor.
Kardeşini hırpalayınca bağırıyorum eziliyor arada . Bu seferde ben vicdan yapıyorum.Üzülüyorum oğluma.Yani arada yaş farkı olsun durdan sustan anlasın.
Çok zorlanırsın.ben zorlanıyorum dönem dönem.

anladım, tahmin etmiştim. erkekler çok hırçın oluyorlar ya. benim kızım da çok kıskanç yanıma kimseyi yaklaştırmıyor. daha bayağı bir erken sanırım. allah (cc) herşeyin hayırlısını versin inş.

Amin canım.Hayırlı vakitte hamile kalırsın inş.
Hamilelik süreci sıkıntı değil doğumdan sonrası fena.

[мiŁenα.]

61.200 kiloyum bi ellilere düşemedim.Bide göbek var 2.zor gidiyor sanırsam 

[Lă_Tăhzen!]

Zayiflamistim artik her goren aa nekadar zayiflamissin diyodu motive oluyodum kisa surdu 

Bu ay platese de basliyodum o da yalan oldu neyse cani sagolsun ufakligin 10 ay sonra gorusmek uzere bu sayfa da   

[DİLVİN]

Zayiflamistim artik her goren aa nekadar zayiflamissin diyodu motive oluyodum kisa surdu 

Bu ay platese de basliyodum o da yalan oldu neyse cani sagolsun ufakligin 10 ay sonra gorusmek uzere bu sayfa da   

IYI İŞTE ZAYIF BAŞLADIN 

[Balböceği]

Zayiflamistim artik her goren aa nekadar zayiflamissin diyodu motive oluyodum kisa surdu 

Bu ay platese de basliyodum o da yalan oldu neyse cani sagolsun ufakligin 10 ay sonra gorusmek uzere bu sayfa da   

aman Nur düşündüğüne bak  salla hem ikiside koşuşturcan bundan sonra verecen kiloları 

[fıstık]

Yalnız değilsin nurr 

[Balböceği]

Kızlar özlem nerde ya en son çok morali bozukluğu 

[tulayysl]

iste 68500 ile baslayip 57500 e inen tulay. ta ta ta taaaammmmm

[Balböceği]

Tülay süpersin 

Yalnız sende fark ettin mi bilmiyorum kemikler hamilelikte iyice açılmış zayıflayınca daha fazla çıkıyor 

[tulayysl]

Tülay süpersin 

Yalnız sende fark ettin mi bilmiyorum kemikler hamilelikte iyice açılmış zayıflayınca daha fazla çıkıyor 

tesrkkur ederim canim. cok sukur formuma donuyorum. dort kilo kaldi. walla acilan acildi iste toparlamaya calisiypruz edacim. senin diyet devammi kac kilo oldun

[Balböceği]

Öyle valla  ben 11 kilo verdim son 3 kaldı 65 inşallah hedefim 

[°•.ℓανιηуα.•°]

obezite polikliniğine gittim kızlar.

bütün kan değerlerim şeker kolestrol normal. kan değerim 14.4 , demir fazlalığı bile var. tsh,b12 her şey normal. ne eksik ne fazlası. doktor maşallah dedi   

diyetisyen çarşamba sabahına randevu verdi. gidicem bakalım. ve çok zayıflicam. çok fena kararlıyım. spora da başladım zaten. incecik olucam inşallah 

[Balböceği]

Maşallah sultanıma 

Hadi bakalım inşallah göreceksin o günleri