Haydi Beraber Zayıflayalım

[Balböceği]

Henuz cocuk dogurma sansim olmadiii

bende diyete girdim yeni basladimmm krem falan aldim boyum 1.70 kilo 80 kusur evlendikten sonra 20 kilo askin kilo

aldimm 10 ayda  demem oki banada aranizda yer varmiii 

canım benım ne olur alınma dediğime olurmu
senın acılen kılo vermen lazımmm
hamilelik dönemınde zaten rejim yapamıyosun
bidee çokkk kılo alıyosun ve geri vermekte zorlanıyorsun
hamıle olmadan en az 20 kılo vermen lazım senın 

yok cnm niye aliniyimm ama cok sukur kilomu gostermesemde ben cok rahatsizim
hayatimda 80 kiloya kadar cikmis insan degilim 36 bedenle evlendim 10 ay once simdi 40 42 oldummm
zaten rejimdeyimmm 

[fıstık]

kızlar yarın liste yapıcam hepimizin kilosunu yazıcam ve herhaftada yenileyeceğim o yüzden enson tartınızı yazarsanız sevinirim

hem böylelikle daha çok hırs yaparız diye düşünüyorum

[neslihan]

ben birşey yapamıyorum sadece az yemeye çalışıyorum 500 gr gitmiş maşallah daha kaç 500 gr var sormayın

ben 87,50 kiloyum.öncelikli hedefim 70 düşebilsem 65 e inmek istiyorum.

[fıstık]

İLK LİSTEMİZ HAYIRLI UĞURLU OLSUN

NESLİHAN___________87,5

BALBÖCEĞİM________80

TUĞBARANA_________78

FISTIK_____________68.4

FERDA2_____________68

SELCAN_____________66

BALKIZ_____________58

[ertl]

son zamanlarda hiç iştahım yok
inş zayıflamamı hızlandırır üşütmüşüm hiç bişe yiyemiyorum 

[fıstık]

geçmiş olsun tuğbarana umarım zayıflamana yardımcı olur ama sağlığını etkilemesin bol vitamin al canım

listeyi herhafta yenileyeceğim kızlar o yüzden tartılmayı unutmayın bakalım en başarılımız kim olacak

size bol diyetli günler diliyorum öpüldünüz

[DİLVİN]

balkızı bu listeye almayalım

o yeterince zayıfff 

ben onun rakamanı görünce moralim bozuluyor


tuğbacım geçmiş olsunn

[ertl]

sağolun kızlar bari hastalığım işe yarasa

[DİLVİN]

tubaaa 

zayıflamak içinmi hasta oldun yoksa 

[fıstık]

Selcan Balkız kalsın bence hırs yaparız silmeyelim

[DİLVİN]

Selcan Balkız kalsın bence hırs yaparız silmeyelim

tamam canım şaka yapmıştım silelim dieee

ben bide günde 3-4 litre su içiyorum

sıcak su yağların erımesıne faydası oluyormuş

[fıstık]

sıcak su hımmm bende deneyeyim bari selcancım tavsiyen için teşekkürler

bu hafta 200 gram vermişim ne komik demiiii

benim kilolar gramla gidiyo altın gibi çok değerliler

[ferda2]

İLK LİSTEMİZ HAYIRLI UĞURLU OLSUN

NESLİHAN___________87,5

BALBÖCEĞİM________80

TUĞBARANA_________78

FISTIK_____________68.4

FERDA2_____________68

SELCAN_____________66

BALKIZ_____________58

fıstık bu liste şafak listesi gibi olmuş kızlar abartmıyorum hafta sonu bir yere gittim oturmaya bir arkadaş vardı abartısız 2 ketl suyu içti gnde 5 ltre içiyormuş zayıfta zaten bende içiyorum tam sıcak degil ama ılık su bu arada ben68.5oo ile başladım  düzeltirsen sevinirim bende hergün mutlaka 2.5 litre içiyorum en fazla4 oluyor

[fıstık]

NESLİHAN___________87,5

BALBÖCEĞİM________80

TUĞBARANA_________78

FERDA2_____________68.5

FISTIK_____________68.4

SELCAN_____________66

BALKIZ_____________58

[ferda2]

saol canım ben hırsyaptım şimdi